3.因营养摄取不均衡,反而瘦弱
若只吃肉而其它食物吃的非常少的话,小孩并不会变胖,反而有可能会瘦弱。因为人体需要各类的营养素,必须在这些营养素全都足够的情况下,才能促进生长发育,即使肉类含的蛋白质是生长所必须,但无其它营养成分配合,仍不足以维持正常的生长。
4.若同时不爱吃蔬菜水果,容易造成便秘
只爱吃肉不吃蔬菜的小朋友,会因为纤维质摄取量不够而便秘(纤维质可以增加肠内有益细菌、帮助排便、预防便秘、控制体重、预防肥胖)。第1页
均衡营养长得好
到底需要让家里的小朋友吃多少肉才是最适当的呢?附表列出学龄前儿童蛋白质食物的建议摄取量,其中蛋与豆类、肉类是可以互相替换的,若小孩对肉类有偏好,可以在豆类或蛋的部分以肉来取代,(注:1个蛋=1块豆腐=1两肉),但每天摄取的食物种类愈多愈好,营养会愈均衡,所以还是要鼓励摄食多样食物,不要偏食。
要矫正只爱吃肉的偏食习惯,您可以试试下列方法:
而在外表上则会因荷尔蒙的分泌而改变了皮肤的性质,可能产生皮肤粗糙浮肿等现象,而且细腰也会渐渐地变粗,
女宝宝尿道和肛门靠在一起,容易感染,所以在护理的时候要特别注意,一般大便以后要用清水洗,清洗的时候要
婴儿期———饮食技能、习惯的培养“婴儿期的生长通常不受遗传影响,营养却是影响孩子生长的关键因素”,杜
但临床上,我们也常会看到,有些男性由于使用过紧的安全套,令阴茎血液循环受阻,导致阴茎内组织和神经缺氧
有口吃的儿童,往往在心理上存在着恐惧或自卑感,因此在说话前,或在人多的情况下或在别人无意取笑时都焦虑
尤其是1岁左右的孩子,正是什么东西都爱往嘴里送的年龄,沙子的味道,他当然也要尝尝!尽可能让他吐出嘴里
比如,爸爸妈妈想让宝宝认识各种颜色,不必专门拿色卡进行教育,只要在日常生活中,见到什么物品告诉宝宝这
记:一个人在社会生活、人际交往中体现出来的品质有很多,家长应该教给孩子的核心品质是什么?曾:第一点是
其实,爸爸也是可以和妈妈一样和宝宝玩得不亦乐乎的,甚至还有些游戏是只适合身强力壮的爸爸而不适合温柔的
技巧1蛋白质摄取很重要蛋白质是构成生物体的主要原料,具有建造组织的功能,准妈妈在怀孕期间必须摄取足够
妈妈上前关电视,冬冬就叫起来:“我想干什么,你总不让我干!”多多一回到家就玩游戏,一玩就没完没了。
宝宝满月了,是不是要剃胎毛?一些地方有这样的习俗,婴儿满月要剃个“满月头”,把胎毛甚至眉毛全部剃光。
温馨提示:要补充叶酸,多让丈夫吃下面的食物:动物肝、红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、豆类、苹果、柑
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