维生素a
鱼肝油制剂、新鲜蔬菜
可以维护牙龈组织的健康
维生素c
新鲜的水果如桔子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣
牙釉质的形成需要维生素c
维生素d
鱼肝油制剂,另外,日光照射皮肤可使体内自己合成维生素d。
缺乏维生素d会造成宝宝牙齿发育不全和钙化不良。
未雨绸缪,营养补充要趁早
怀孕最后三个月,小宝宝的乳牙胚胎已开始逐渐形成。孕妈妈每日最好能补充额外的钙制剂,为未来小宝宝出牙“加油”。
宝宝出生后,最初4个月内以母乳和配方奶喂养为主,但4个月后,母乳或配方奶都不能满足宝宝生长发育的需要,此时,妈妈就需要给宝宝补充必要的辅食,这些营养辅食不仅能提供宝宝生长发育所必需营养素,同时也能促使宝宝乳牙萌出。
具有活血化瘀、行气破滞和辛热滑利作用的药如大黄、枳实、附子、桃仁、红花等,都应慎用,因为上述中西医药
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乳酸是细胞无氧代谢时的产物,当人进行剧烈运动时,肌肉细胞就会进行更多的无氧代谢,产生更多的乳酸,这些
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将粳米淘洗干净,放入锅内,加清水适量,置于火上,先用旺火煮沸后,再改用文火煮至粥将成,加入豆腐皮冰糖
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孕妇吃宵夜的危害如下:影响睡眠依照人体生理变化,夜晚是身体休息的时间,吃宵夜之后,容易增加肠胃道的负
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