做法:取鸡蛋2个,益母草30克,15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。
益母草煮鸡蛋并非对所有的痛经患者都有效。根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。
这类患者典型的临床表现为:月经周期往往不太规律,在月经前2~3天开始出现莫名其妙心烦、胸闷,常常为一点小事而大发脾气,伴有乳房及胸胁部胀痛,经前或经期小腹胀痛,经量少,色黯有块。
除了坚持吃益母草煮鸡蛋外,气滞血淤型痛经患者平日还应适当多吃一些具有舒肝理气、活血调经作用的食物,如白萝卜、柑橘、佛手、茴香菜等都是不错的选择。
一方面和久坐不动有关一方面是因为办公室人群多半从事的是脑力劳动脑力劳动会让人思虑多消耗过多的精气即西
对于原发性痛经的女性,除了月经前及月经期要注意避免劳累受凉情绪紧张等因素外,可以试试用益母草煮鸡蛋的
宜食食物具有疏肝理气作用的食物,都有止痛消胀除满的功效,如玫瑰花玫瑰花露,茉莉花白梅花茉莉茶等,其有
慢性鼻炎是因全身局部或职业环境等因素引起的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。包括单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻
在治疗上主要以养血安神为主可服用安神定志丸参松养心胶囊等中成药多吃些补血的东西如大枣阿胶等。
肿瘤科冯利16日做客人民网访谈时介绍中医对肿瘤认识的历史已经非常悠久,早在周朝就认识到恶性肿瘤的一些
气郁体质的人具有气机郁滞不畅的体质状态,肝主疏泄,调畅气机,并能促进脾胃运化。因此气郁体质者应选用具
刚刚退休的王老最近总是发脾气,家人一直以为是退休后生活改变导致老人心情不好,结果看了中医才知道,老人
作为一种保健方法,按揉或温灸足三里穴,不仅能健脾和胃,促使饮食的消化吸收,增强人体的免疫功能,而且还
更有因为久坐以及体质上的原因,使子宫内膜组织由于气血瘀堵而形成子宫内膜异位症的情况,这些都是造成女性
上述就是关于山姜的禁忌相信你已经对山姜有了一定的认识益优网小编提醒大家一定要在医生的建议下服用山姜。
玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。知道了肝郁气滞的人不妨喝玫瑰花茶
肝郁气滞喝玫瑰花茶不宜与茶叶同泡。脾气急躁遇事爱发火这可能是中医上讲的肝郁气滞肝郁化火。肝郁气滞不妨
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