大寒养生进补,饮食趋清淡:俗话说三九补一冬,来年无病痛。冬天,人们已经习惯吃大鱼大肉,但从大寒开始,就应该选择一些清淡的食物与膏粱厚味一块吃。既吃一些高蛋白食物如羊肉、牛肉等,还要注意摄入一些蔬菜如萝卜、白菜等,让饮食慢慢向清淡过度,使脾胃慢慢适应。这样不仅可为春天清淡饮食打好基础,又为冬天养生做好扫尾工作。
安心养性注意防病大寒时节,应安心养性,怡神敛气,要注意保持心情舒畅、心境平和,以使体内气血和顺,不扰乱机体内闭藏的阳气,做到正气存内,邪不可干。本节气需要重点预防的是心脑血管病,肺气肿,慢支气管炎等症,早晨和傍晚尽量少出门。
戒烟对减轻病理损害十分重要。与典型的dip相比,rbild有较多的巨噬细胞填充细支气管和肺泡腔,呈斑
方为杏仁苏叶法夏茯苓各6克,前胡桔梗甘草各5克,枳壳橘红各3克,生姜2片,大枣3枚,清水煎服。
其他粉尘如二氧化硅煤尘棉屑蔗尘等也刺激支气管粘膜,并引起肺纤维组织增生,使肺清除功能遭受损害,为细菌
贝母梨汁贝母3克,梨1个,蜂蜜20克。放入碗中蒸一小时,食梨喝汤,用于肺燥型咳嗽。首乌灵芝参煎何首乌
也有的患儿则表现为忽然出现较多较深的咳嗽,使孩子痛苦不堪,或伴有呼吸急促食欲不振呕吐腹泻腹痛等消化道
糖尿病也是常见的,糖尿病与射精功能障碍相关,并不引起无精子症或者精子质量异常,所以,糖尿病对生育的影
你知道如何预防小儿急性支气管炎吗?我想你一定很想知道吧,下面我们请专家为我们介绍如何预防小儿急性支气
去除病因不少支气管扩张患者合并有慢性鼻窦炎齿龈炎齿槽溢脓慢性扁桃体炎,经常有脓性分泌物流入支气管,使
用浴巾搭棚用浴巾在浴缸上搭出一个帐棚,从浴缸吸取热蒸气很有效,在浴缸内填满热水,在头顶上用浴巾搭棚,
戒烟慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油尼古丁氰氢酸等,可
外周血白细胞总数及分类大多在正常范围内,胸部x线检查可见不同程度肺气肿或肺不张,重度喘憋者可有动脉血
儿童气管炎食物宜清淡新鲜蔬菜如白菜菠菜油菜萝卜胡萝卜西红柿黄瓜冬瓜等,不仅能补充多种维生素和无机盐的
临证中,常常碰到一些家长带小孩就诊,若诊断为小儿支气管炎时,就会感到松了一口气,也不治疗,仅自购止咳
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