不少人都有饥饿难耐,随手在路边买点小吃充饥的经历。不少小吃分量虽小,但热量却高得惊人。就和大家说说五大“油炸食物”含的热量及油量。
第1名: 1份盐酥鸡=2大匙油。克裹面粉酥炸的盐酥鸡约有585卡热量,油脂比例非常高。
第2名:2片葱油饼=1碗饭+2大匙油。做葱油饼必须掺很多油,加上油煎过程,就更是高油脂、高热量了。两小片(1/4张葱油饼)就有500卡热量。建议少吃为妙,更不该当成正餐,以免吃进太多油脂。
第3名:10个锅贴=1.5碗饭+2大匙油。个锅贴热量就超过700卡,相当于一顿正餐的热量。锅贴的高油脂来自两个方面,一是内馅的五花肉,二是油煎时淋上的面粉水非常吸油,建议单点两三个浅尝即止。
第4名:1份炸丸子=1碗饭+1大匙油。吃一个丸子就相当于喝下了一小勺油。而且,丸子常用肥肉做馅,饱和脂肪偏高,淀粉含量也不低。
第5名:1份炸臭豆腐=2大匙油。臭豆腐经油炸烹调,不但热量倍增,一份臭豆腐就有高达500—600卡热量;而且高温油炸产生的致癌物质,对人体非常有害。注意事项
注意适量,不要多吃。原作者:年月拥有失去
高热抽筋一般说6个月以内或6岁以上的孩子都不会因高热而引起抽筋,在1~6岁的孩子中也只有2~5%会发
为什么有些孩子极易发生高热惊厥?很多家长害怕孩子老发烧,第一,会担心烧坏脑子,而且一旦抽风,他会觉得
但是这种方法对身体还是有一定的影响,生物钟自然稳定地调节人体各部分机能,一旦打乱了生物钟就会使内分泌
及时退烧是防止高热惊厥出现或反复发生的制胜法宝。当宝宝体温超过35℃时,妈妈就要及时为宝宝采取降温措
一般高热惊厥的患儿7~10天后要做必要的脑电图检查,并根据家族史和神经系统的异常体征,确定是否转化为
结果发现,在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中,56%的人后来生了男孩,而摄取含热量较低食品的孕妇
产后几个月内如能每天吃2个鸡蛋,产妇不但恢复快,而且身体健壮,可减少产后一些并发症,保证婴儿的营养需
孩子的神经系统发育欠成熟,高热使中枢神经系统过度兴奋,导致丘脑强烈放电并波及边缘系统和大脑半球,是产
对39℃以上高热的小儿,可用75%的酒精加一半水,用纱布蘸着擦颈部腋下大腿根部及四肢等处,方可退烧。
幼儿发生高热惊厥家长该怎么办呢?首先,家长要保持镇静,迅速将小儿抱到床上,使之平卧,解开衣扣衣领裤带
1一般资料本组病例为我院2000年1月~2009年6月门诊及住院高热惊厥患儿,共65例,男36例,女
如何预防饮食致癌?高热量和高脂肪摄入易高发肿瘤每当说起肿瘤的病因和预防,总少不了“饮食过度”、“爱吃
柴胡发表退热的作用,三药合用更能增强清热泻火解毒之功,自拟复方银黄微型灌肠剂配方,并对其制备工艺药效
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