紧张性头痛 有些人往往把一天的活动编排得满满的,一点空隙也没有,他们常常会产生急躁,走路是急急忙忙的,驾车也喜欢和别人斗气儿,更容易与别人争吵,吃饭也总是三口两口就完事,如此的生活状态时间长了,就形成了生活习惯,不管有没有要紧的事情,都要把自己搞得很忙乱似的。这样的人往往会伴有明显的头痛症状,原因之一是这些人已经完全忘记了怎样才能使自己的内心平静,总感到自己处于强大的压力之下。他们只知道像榨汁机一样地绞榨自己来应付压力,而不懂得松弛之道。
紧张性头痛通常是颅内温度升高造成的,单纯性脑部紧张也就是脑部超负荷运转,所产生的高热量无法像全身性的紧张那样通过加快血液流动和头部表皮出汗将多余的热量散发出去。同时,紧张性头痛也会伴有高血压,这种人体的肾上腺素分泌经常都是比较多的,肾上腺素使血管收缩,从而使颅内的温度更不易散发掉,因而加剧了头痛。 偏头痛 偏头痛是头痛发作之中的一种独特的疾病,它也是与紧张有很大关系,大约有10%的人在偏头痛发病之前,先有视力的毛病出现,例如看东西有折线、金星或者是光点等等。
容易患偏头痛的人多半都是比较聪明、比较敏感,办事有条理以及苛求十全十美,这种人处理事务的时候,常常很快就耗尽了身体里储存的能量,还总感到工作没有做好,自感能力不够和事事不如意的焦虑、烦恼使他们时时处在紧张之中,久而久之,就可能造成头侧血管的变化而产生头痛。 对付紧张病唯一的办法就是注意尽量避免这些压力的作用,学会休息。另外,遇到意外的事要能够做出积极的反应,处事不惊,凡事想得开,不要过分忧虑等。
血脂高血压病人往往合并有血脂升高,它们都是动脉硬化的发病基础,故血脂检查能帮助了解血脂是否升高,以决
患者尽量要保持早睡早起的好习惯,但是起床动作不可太过迅猛,醒来后最好在床上先坐1-2分钟,再慢慢起立
由于工作节奏的加快,精神长期得不到松弛,大脑皮层高级神经功能失调,影响交感神经和肾上腺素,使心脏收缩
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少量饮酒对心脏有益且对血压无影响,但经常大量饮酒必定会使血压升高,因此,高血压病人要限制自己最好不饮
老年性高血压的治疗目标老年性高血压治疗的主要目的是将血压调整至适当水平,最大限度地防止和降低心脑血管
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而有些老年高血压病人,对晚餐并不在乎,有时毫无顾忌地大吃大喝,导致胃肠功能负担加重,影响睡眠,不利于
高血压就是一种预防重于治疗的一种疾病,就目前而言高血压是没有办法治愈的,因此,预防就成了应对高血压的
人到中年要定期测量血压,特别是体重超标者脑力劳动者有高血压病家族史者年老不爱活动者吸烟酗酒和习惯嗜重
相当多的患者发病后并无明显的症状,即使少数患者在发病后有头痛头晕症状,也因为一方面症状不具有特异性,
有临床研究显示,在血压控制良好的前提下,每天服用阿司匹林75-150毫克可使心肌梗死减少1/脑梗死发
有些患者发现,开始服降压药时效果很好,可一段时间后疗效就不那么满意了,这是因为服降压药后血压下降,机
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