冬季多吃蔬菜水果可止头皮痒

怎样洗衣才正确呢？

1）洗发前将头发用疏齿梳子轻柔梳顺头发。

2）以温水将头发浸湿，水温最好在40℃左右。

3） 将洗发露倒在掌心上， 用水打出丰富泡沫后再抹在头发上，用指腹轻轻按摩头皮，不能用指甲抓搔头皮引起头皮损伤。

4）用温水充分洗净头发，必须多次冲洗。

5）洗完后，轻轻将多余的水分压掉，将毛巾缠于头上，吸掉剩余的水分，建议自然风干。