白领降压先减压

年轻高血压患者的治疗首先可以采取非药物的调整方法，学会用轻音乐、运动、控制饮食等健康生活方式为自己减“压”。如果高血压比较严重，或经过2~3个月的非药物调整治疗没有改善，应在医生指导下进行药物治疗。白领工作繁忙，最好选用络活喜为代表的长效降压药，每天只服用一次，即可达到24小时平稳持久降压良好疗效。蔬菜中的“降脂大将”心脏病变都写在“脸”上高血压饮茶亦有道。健康心脏走好这七步。家里自测血压诀窍多高血压患者不能吃的食物高血压治疗75%不规范看我如何远离高血压？心梗患者的“家居宝典”警惕。感冒会引起心肌炎更多心血管疾病知识尽在。