所谓“适度”运动,是指运动的强度不会引起胸闷、胸痛、心慌、气急等症状。但冠心病患者由于病情不一,在参加旅游登山活动一定要遵循以下原则1.经过规范治疗,近期在日常生活、工作中没有出现胸闷、胸疡、气急等症状,则可以外出参加旅游、登山等活动。但在旅游中,应注意以下几点首先不宜登黄山、华山等高山。其次在旅途中不宜过度劳累,如中途不休息连续登山等。可以与身体状况相类似的伙伴一起同行,走走停停,量力而行。最后要随身携带心脏急救药品(如口含硝酸甘油、麝香保心丸等),以防发生意外。
其次,平时参加一般体力活动时无症状,当参加比较剧烈的运动(如骑自行车、登楼三层以上等)会出现轻微胸闷、胸痛等症状。这些患者可以参加一些休闲旅游活动,如结伴到公园散步、垂钓或乘车到郊县观赏风景等,但不宜登山。
最后,有下述情况者,应禁止剧烈运动并出外旅游近期发生过心肌梗塞。近期有反复心绞痛发作,且发作频率、时间和症状较以前加重。常伴有心功能不全,参加一般体力活动后就会出现胸闷、气急、双下肢浮肿等症状,夜间平卧时呼吸困难,坐起后就会好转一些。胸片、心超等检查结果提示有心脏扩大。伴有严重心律失常,如伴有频发早搏、快速房颤、短阵室速等。第二道埋伏过度兴奋节假日中亲朋好友免不了互相聚聚,高兴了更会搓上两圈。但是对于有冠心病史的人来说,长时间搓麻肯定对身体没有好处。统计数据表明,一天中80%的时间久坐的人冠心病发病率增加3~4倍。另外,长时间搓麻,精神处于高度紧张状态,会造成神经、内分泌功能紊乱,容易导致皮质激素水平增高,血压升高,还可引起血脂代谢紊乱,血胆固醇水平周期性升高,从而进一步影响凝血机制,造成血栓。另外,如果冠心病患者手背,打了一夜没“和”几把牌,最后好不容易和了一把大牌,但人却由于兴奋过度,猝死在牌桌上,这样的悲剧相信大家以前曾多次在报道中看到过。第三道埋伏暴饮暴食。假期是新人结婚的黄金季节,大家同样免不了要出席亲朋好友的喜庆宴会,或是招待至亲密友在家中喝上两杯,在这种场合中,人们往往因久别相聚,情绪激动,免不了开怀畅饮,甚至一醉方休。对于一个冠心病病人来说,这种做法和气氛是十分不利的,但是有些时候这种事情又是难避免的,因此为了不伤朋友情谊又不损害自己的身家性命,建议冠心病患者在宴会期间不要过多参与亲朋之间的高谈阔论,而应以听为主,偶尔可发表议论,尽量避免情绪激动。同时也应避开不愉快的话题或伤感的回忆,以免情绪过于激动。切勿被宴席上的山珍海味、丰盛莱肴所诱惑而忘记了“吃八成饱”的戒律,否则造成心脏负担过重易诱发心绞痛等症。不可“对酒当歌”,而应以少量饮酒,不饮烈性酒为宜,或以果汁、软饮料代酒。宴会中如感体力不支,或有不舒服的感觉,应该向亲友直言说明,提前退席,切不可勉强支撑。如果出现心绞痛、头晕、恶心等症状,应立即含服硝酸甘油等急救药物,并找一处较为安静的地方休息。宴会上气氛比较热烈,加上饮酒,会使人全身发热、出汗。这时一定要注意保暖,不要随意减少衣服,以免在毛细血管扩张的情况下受凉感冒,因为感冒对冠心病病人是非常有害的。心脏病变都写在“脸”上为何it人士总是易“猝死”牙有多黑血管就有多“黑”高血压患者不能吃的食物降脂蔬菜中的“降脂大将”高血压家里自测血压诀窍多要想心脏健康走好这七步。高血压平安度夏牢记6要点高血压患者饮茶亦有道。若要治好高血压7点必看。更多心血管疾病知识尽在。
因此,我们应找出诱发老年心绞痛发作的相关因素,积极采取早期预防自我保健,减少老年人心绞痛发作次数,降
若疼痛剧烈或随身带有亚硝酸异戊酯,可将其用手绢包捏碎,凑近鼻孔将其吸入,通常在吸入后10-20秒即可
如果找不准至阳穴,比较简单的是让患者低头,颈后隆起的骨突即为第七颈椎,由此往下数到第七个骨突即第七胸
这些年她很少发生胃痛了,只是近几天来,每当急走几十步或上楼走到三楼时,就出现心窝部疼痛,停下来休息几
张女士这样的患者在临床中十分常见,患者有类似心绞痛样胸痛症状,而心功能无明显受损表现,冠脉造影未见冠
心绞痛,也会痛在别处心绞痛多数发生在胸骨后区域或心前区,但也可以出现在别的部位,我们称它为“异位”心
冠心病心绞痛的临床特点是以突然发作的胸前区压榨性疼痛为主要症状,疼痛可放射至心前区和左上肢,伴有窒息
卫生福利部丰原心脏外科林雍凯表示,心血管阻塞会造成心绞痛,如果情绪激动血压飙高的确容易诱发,老太太为
因此,了解日常生活中对心绞痛的预防和保健,以及发病时的紧急措施,可以把这种疾病对您的伤害及各种损失减
饱餐后,血脂水平增高,血液黏度增大,从而引起血流速度缓慢,外周血管阻力增大,心脏负荷增加,同时血小板
专家听了她述说的病情,看了她的心电图,对她说,现在诊断冠心病有两个标准,一个是金标准,即进行冠状动脉
医师从运动心电图、心脏超音波发现心肌缺氧现象,x光更显示3条心血管全塞,紧急做心导管支架治疗,放了4
[制用法]将柿子洗净去柿蒂,切碎揭烂,用消毒纱布绞汁,再将汁放入砂锅内,先用大火后改小火煎至浓稠时,
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