心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足,而心肌供血不足主要缘于冠心病。有时候,其他类型的心脏病或者失控的高血压也能够引起心绞痛。现在夏秋交替,冷热更迭,正是“多事之秋”,心脑血管病人也明显增多,因此,患有心绞痛的朋友一定要注意防范。
心绞痛如何应对
1、立即停止工作或活动,就地休息。
2、立即舌下含服硝酸甘油。
3、疼痛持续15分钟以上不缓解,或反复发作,需拨打120即刻就医。
生活方式要健康
1、选择适宜的体育锻炼,以有氧运动为主,如散步、慢跑等,自我监测脉搏保证安全。
2、保持良好情绪,尽量减少或控制不良刺激,进行自律训练,放松疗法等,并合理应用b受全阻滞药,如美托洛尔等。
3、教会患者自测体力活动耐力,调整日常活动及工作量,避免突然用力劳作,起床后活动宜慢。4、戒烟,吸烟会诱发心绞痛,患者最好是不要吸烟。
5、少饮酒或不饮酒,饮酒可使高血压升高,尤其是大量饮酒则损害健康,使心血管病死。
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