有心脑血管疾病的老人,最好不要独居或单独外出,任何时候身边都最好有人陪着。例如心肌梗死,它的发病急促,有数据显示,在1小时内得到有效施救,很可能康复如初。在1个半小时后抢救,心肌将出现坏死,且时间越长,心肌坏死越多。
有一半患者因为自身或家属的原因,而错过了急救的时机。因此,发病时身边有人与否十分重要。如果身边有人,身边人会在第一时间发现患者的不适症状,拨打急救电话,及时照顾患者服药,并对患者进行人工呼吸或心脏按压。如果这些紧急救治措施做到位了,很多人完全可以从死亡线上被拉回来。一是有冠心病的老人不要独居。统计调查发现,独居老人其在家中或小区发生心梗、脑梗、骨折等意外伤害的几率明显高于一般老人。如果有条件,老人们最好和儿女住在一起,从心理学上说,有亲情陪伴的老人,也更容易适应环境波动造成的影响。如果儿女在异地,也最好给老人请个保姆,既能照顾老人起居,关键时刻,还能挽救父母的性命。
二是不要单独外出,外出时要随身携带药物。“随身携带”的含义不是把药物包得里三层、外三层,放在手提袋或旅行包内。正确的携带方法是带在身上,如外衣口袋里,伸手可及的床头。这样可以在最短的时间内,吃上救命药。
另一方面,老年人的抵抗力比一般人弱,气温突降常易引起感冒腹泻等病症,而使机体疲劳心脏功能减低,全身血
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