有关专家提示,在高压环境中,都市人心脏发病年龄将提前5~8年。那么去体检,与心血管健康有关的指标是哪些?又该如何读懂检查报告呢?
心脏健康检查有4项
心电图主要是检测人体在静态条件下的心律和心跳的状况,是最基础的心脏健康检查项目。
动态心电图又称holter心电图。通过人在进餐、工作、学习和睡眠等不同情况下的动态心律及心跳状况进行跟踪检查,以便全面检测心脏的工作情况,最快与最慢心律,以及是否存在早搏及频次等。
心脏彩超通过影像来观察心脏的工作状况。临床上,医生往往会建议一些年龄超过30岁,且血液检查中胆固醇有不良提示的人做这项检查。
血管内超声检查主要检查有否血栓存在。一般在手术治疗前都需要通过这项检查来确定血栓发生的位置。
提示心脏是位于人体胸腔偏左下不到一个拳头大小的器官。常人的心跳一般保持在60~100次/分钟。运动员的每分钟心跳在60次左右,心脏较弱的人可达90次。心律越快、心脏工作量越大,越容易疲劳。当心脏遭受不良刺激或劳累时,会出现短暂的节律或频率失常,或心律不齐。根据心脏异动的表现不同,可分为早搏、心动过速、心动过缓等类型。严格地说,这些只是一种症状,而不是独立的疾病,心悸是一种类似心慌的感觉。这些偶尔的不适,不一定与心脏病有直接关联,正常人也会出现早搏。但如果出现其他症状,就应及时去就诊。
第三,胆固醇是类固醇激素的基本原料,这些激素与人的生理反应水和电解质代谢生殖繁衍关系密切,若其原料匮
尽量用不饱和脂肪(橄榄油菜籽油花生油芝麻和玉米油坚果等)代替饱和脂肪,这有助于降低胆固醇水平。
荤油与素油,按比例搭配有报道说,肥胖与饮食的荤油(也叫动物油,有猪油、牛油、羊油)有关,荤油中含有大
豆类《肥胖》杂志刊登一项新研究发现,每天吃一份(160克)红豆、豌豆、鹰嘴豆或扁豆可增加饱腹感,有助
研究人员表示,那些每天定量吃豆类食物的人,血液的坏胆固醇含量降低了5%,可使患心脏病和中风的风险减少
在综合了年龄吸烟状况及使用降脂药物等因素后,研究人员发现,总胆固醇水平和低密度脂蛋白胆固醇水平低的男
100克肥猪肉的热量是807千卡,然而100克食用油的热量能到900千卡,所以各种纯的动物或植物油类
但是,研究也表明,由于肥胖患者的增加,有些新的趋势正在出现慢性心脏疾病相关的死亡率,在35-54岁的
专家:补铁还可吃动物血、瘦肉,以及红、黑、黄色的植物性食物,如红枣、黑木耳、黑米、海带、紫菜等,含铁
那么,哪些食物中欧米伽3含量丰富呢?台湾《康健》杂志近日刊文推荐六大原则,帮你找出身边的“好”脂肪原
在前日卫生部“中国胆固醇教育计划”五周年庆典仪式上,专家称,目前基层医生患者和公众对降脂治疗仍存在许
然而,据国外媒体10月7日报道,香港科学家完成的一项最新研究表明,红洋葱更有助于降低坏胆固醇水平,防
药用功效传统医学认为,草菇性凉味甘无毒,能益脾补气,清热解暑,对夏季暑热烦躁体虚气弱及高血压患者均比
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1