每个月的那几天,是女人比较痛苦的几天,如何保养自己,才能预防贫血,做到舒服、红润呢?
贫血型
容易头晕,一站起来就眼冒金星,皮肤摸起来粗粗干干的,精神不集中,老是健忘。生理期腹部不舒服,还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色,经血很稀,经期很短。月经迟来的情况很严重,经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。
改善小秘方:平常不要用眼或用脑过度,睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血。每晚十二时以前睡,若是睡不着可以喝杯热牛奶。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣子茶或枸杞茶,中药可用当归与龙眼。
下面,就看看总结出来的6大女人最龌龊的事情还有对策,这些事情,你都经历过了吗?曾经为其苦恼过吗?第一
中医治月经不调27女人月经血发黑的原因
秘密2食欲下降美国塔夫茨大学的研究显示,女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%,而且由激素引起
月经血发黑色是怎么回事?
2保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、
每取药末6克,用温水调成糊状,敷于脐部,外敷纱布,隔日换药一次,经前3天起用,用至经净(凡有瘀血者均
据调查统计,女性每次月经的流血量约75毫升左右,一名女性的月经期按30年计算,总出血量约为27000
通常内分泌紊乱子宫肌瘤卵巢囊肿宫颈癌盆腔感染等都可能导致经血过多,而近50%的经血过多是因使用含铜的
月经之所以产生异味,主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味,因此有比较明显的气味发生
保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀腰酸乳房胀痛轻度腹泻容易疲倦嗜睡情绪不稳
不过参与研究的心脏医生表示,研究结果仍未能作临床应用,且对之“不完全满意”,指希望找出间叶细胞转化成
广东省妇幼保健院妇科李荔医师介绍,月经实际上是在卵巢分泌的雌激素的作用下,出现的子宫内膜周期的剥脱(
女性经期,维持4天最好你的月经都持续几天呢?有些人会回答5天6天甚至更多,但其实只要血液循环好,再把
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