每天蜗在办公室空调环境中上班的白领是“夏生冬病”的主角。一方面室内室外的温差可谓“冰火两重天”,尤其是一些酷爱热裤、短裙的时尚女性,如果长时间“沐浴”在凉风中,而不适当增加衣物,那么在久坐的同时,寒气就会不知不觉侵入体内,长此以往,体质不免下降,痛经、咳嗽、腹泻、颈肩疼痛就会悄悄来袭。中医理论认为,人与自然是一个有机的整体,随着自然界的气候变化,人体的阳气生于春、旺于夏、收于秋而藏于冬。因此,中医主张“春夏养阳”,也就是说在春夏季节,可利用气温高的有利时机,来补充人体抵御外邪的阳气。农历的“三伏”天,是一年中人体阳气最旺盛的时候。在此季节护养阳气,最重要的是注意以下几点
别猛吹空调。从室外的酷暑中突然进入低温的空调房间后,皮肤会因遇冷而毛孔收缩,空调的温度太低或对着风口直吹,会令寒气入体,损伤阳气。少食寒凉饮品,冷饮虽然能使人暂时觉得凉爽,但容易伤及脾胃的阳气,特别会使原本已是阳虚体质的人更加虚弱。适度的锻炼可增加神经肌肉协调性、鼓舞体内阳气的生发、增加汗液的排泄,以带动体内滞留的寒气发出体表,同时也可增强体质。
许多人都有这种感受,冬天吃大白菜,哪怕只用清水一煮再搁点盐,吃起来都很可口,而其它季节的白菜放再多调
学生往往是学校凳子是压缩的凳子,传递热很快,瘦弱的孩子冬天做这样凳子,脾胃消化不良,受凉也就先咳嗽,
近日这种变化较大的天气就是其发作高峰期,这种病人如果因为自己咳声不绝而盲目使用抗生素治疗,只会使自己
消化内科副医师张洁介绍胃食管反流病指由于胃内容物反流而引起的不适症状和并发症——主要症状是反流烧心(
但是如果孩子咳嗽频繁剧烈,甚至影响孩子进食和睡眠,此时就需要用止咳药了外感咳嗽分清风寒风热中医认为咳
孩子在患急性支气管炎和肺炎时,在气管支气管肺泡中有大量的痰液,在应用抗生素的同时,还要选用祛痰药,如
应首选具有祛痰功效的药物,如沐舒坦复方甘草合剂等,以使黏附在支气管粘膜上的痰液得到稀释,并借助宝宝咳
要知道,咳嗽也有分几种情况的,有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的
大蒜水取3瓣大蒜拍碎放入碗内,加1粒冰糖和半小碗水,加盖上锅烧开后用小火蒸15分钟,晾到温时喝下,一
4年前,黄老太的病情愈发严重,每次便后肛门都会掉出来拳头大小的直肠,甚至有时咳嗽一声或者用力打个喷嚏
一般情况下老年性肺炎少有咳喘憋闷吐铁锈样痰等典型症状,而仅有低烧发冷,或伴有恶心呕吐,最易被误诊为感
该院风湿与肾内科陈文莉介绍,如果出现久咳不愈咳血,不明原因的发热或者伴有尿检异常时,一定要及早到就诊
咳嗽是一件很痛苦的事,同时咳嗽对身体的影响也很大。下面为大家介绍咳嗽的10条食疗小妙招。
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