患有心脑血管疾病的病人,不仅要注意血管病本身,也要注意防治便秘。当高血压病人便秘时,因排便用力过猛,会使心跳加快,心脏收缩加强,心搏出量增加,血压会突然升高而导致血管破裂或堵塞,发生脑出血或脑栓塞。当冠心病患者便秘时,由于排便费劲,排便时间过长,用力过猛,使心跳加快,心肌耗氧量增加,则易引起“排便性心绞痛”,甚至发生心肌梗塞、心脏室壁瘤破裂等并发症。所以,心脑血管病患者一旦发生便秘,应当积极治疗。
便秘产生的原因很多,主要有①生活、工作紧张,环境改变,使排便习惯和规律被破坏。②滥用泻药,依赖药物排便而形成恶性循环,导致肠蠕动无力和肠道干燥。③食物结构不合理,高能量、高营养。高吸收物质摄入过多,粗纤维食物摄入过少,导致排便次数减少或无规律。④肛周疾病、直肠肿瘤、结肠过长等疾病也可导致便秘。针对以上原因,在治疗时可采取下列措施
1、饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食苹果1个,或每餐前食香蕉l~3个。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,可每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗。
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