节后上班精神不振常按印堂穴醒脑又健康

印堂穴，位于脸部正面，左右眉间正中央就是印堂穴。

自我取穴按摩法1.右手的中指伸直，其他手指弯曲。2.将中指的指腹放眉中心处，用指腹揉按穴位，用力适度。3.每天早晚各揉按一次，每次大约2～3分钟。4.也可采用右手拇指、食指捏起两眉间的皮肤稍向上拉的方法，每日早晚各提拉50～100次。