过年“食”字当头,走东家串西家,无论走到哪里都离不开一个“吃”。拜年小零食、各种干果、糕点糖果,筵席上又大鱼大肉,一不小心吃多了,消化不良胃涨胃痛怎么办?
陈皮助消化
陈皮性温。味辛、苦。归脾、肺经。其气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏,又能行气宽中,用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症。因此,对于消化不良,尤其是饮食过多导致的腹胀,可以适当食用促进消化。
麦芽调脾胃
麦芽性平,味甘。归脾、胃经。其功效擅长行气消食,健脾开胃,用于食积不消,脘腹胀痛,脾虚食少,。用于脾虚食少。炒麦芽行气消食,用于食积不消,妇女断乳。焦麦芽消食化滞,用于食积不消,脘腹胀痛。因此,对于既往脾胃虚弱导致的腹胀消化不良,有很好的辅助治疗保健功效。
两款陈皮麦芽的用法
陈皮煲汤泡水
陈皮是越香越好,可以煮水喝,也可以在当配料放在煲的汤里,这也是健胃消食的良汤。
笋的种类很多,一年四季都可以采摘到,但以1—2月份的冬笋质量最佳,江浙一带就有“没有冬笋不过年”的说
绿茶什锦烩原料:瘦猪肉数片,香菇(鲜品)2朵,洋菇4个,平菇3朵,鲍鱼菇2朵,胡萝卜1根,绿茶末1小
另外,提醒妈妈在阶段添加辅食时,一定要循序渐进,遵循由一种到多种,由细到粗,由少到多的原则,以孩子的
临床上常用于婴儿消化不良乳食不进腹胀大便次数增多等的治疗,其尤适用于除大便次数增多外,伴粪质稀臭含有
病因不同用药迥异虽然消化不良的临床症状十分相似,但由于引起消化不良的病因不同,因此,药物治疗方案也不
一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤糊状食品稀饭等)以及固体食物(如
对于这些成硬块的脂肪,人体脂肪酶和胆汁没法把它高效混合成均匀的乳糜状态,消化率自然大大下降,容易导致
建议妈妈在这期间要给孩子提供清淡易消化的食物,避免给孩子吃油炸、油腻的食物。同时可以给孩子吃点“妈咪
香菇含有丰富的蛋白质,其蛋白质的含量可以和肉类相媲美,并且含有人体必需的8种氨基酸,很容易被人体吸收
补充矿泉水功能性消化不良主要表现为不能及时顺畅排出胃内食物,补充矿泉水可促进胃内食物的排空,从而在一
西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素c,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素
而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过人体时,总会随手带走点什么,比如脂肪、油脂……在帮助
豆浆是由大豆制成的,嘌呤含量很高,且属于寒性食物,所以有痛风乏力体虚精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1