老人们的消化系统会随着年龄的增长而慢慢老化,一些难消化的食物会给老人们的肠胃带来负担,所以一定要了解十大难消化的食物,让老人们在饮食方面能得到很好的照顾。
炸鸡块
当你将食物浸到面糊中然后进行深炸,就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的,两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话,油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。如果你想吃鸡块吃得健康,可以自己用面包糠或者采取焙烤的方法。这种方法同样适用于一些传统的油腻食物,如薯条。
提醒胃病信号你知多少
辛辣食物
辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。即使你用乳酸来降低它的辣,但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂肪的奶油,可以采取较为温和的青椒。
笋的种类很多,一年四季都可以采摘到,但以1—2月份的冬笋质量最佳,江浙一带就有“没有冬笋不过年”的说
绿茶什锦烩原料:瘦猪肉数片,香菇(鲜品)2朵,洋菇4个,平菇3朵,鲍鱼菇2朵,胡萝卜1根,绿茶末1小
另外,提醒妈妈在阶段添加辅食时,一定要循序渐进,遵循由一种到多种,由细到粗,由少到多的原则,以孩子的
临床上常用于婴儿消化不良乳食不进腹胀大便次数增多等的治疗,其尤适用于除大便次数增多外,伴粪质稀臭含有
病因不同用药迥异虽然消化不良的临床症状十分相似,但由于引起消化不良的病因不同,因此,药物治疗方案也不
一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤糊状食品稀饭等)以及固体食物(如
对于这些成硬块的脂肪,人体脂肪酶和胆汁没法把它高效混合成均匀的乳糜状态,消化率自然大大下降,容易导致
建议妈妈在这期间要给孩子提供清淡易消化的食物,避免给孩子吃油炸、油腻的食物。同时可以给孩子吃点“妈咪
香菇含有丰富的蛋白质,其蛋白质的含量可以和肉类相媲美,并且含有人体必需的8种氨基酸,很容易被人体吸收
补充矿泉水功能性消化不良主要表现为不能及时顺畅排出胃内食物,补充矿泉水可促进胃内食物的排空,从而在一
西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素c,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素
而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过人体时,总会随手带走点什么,比如脂肪、油脂……在帮助
豆浆是由大豆制成的,嘌呤含量很高,且属于寒性食物,所以有痛风乏力体虚精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1