很多糖尿病多年的患者都知道,一到秋冬季节,血糖就容易波动,变得特别不好控制,而血糖波动容易引起各种并发症的发生和发展。糖尿病专家介绍说,防止糖尿病复发或加重,除了要坚持血糖监测和各种并发症的检测外,糖尿病人选择住院治疗是更为适宜的方法。
秋冬季节血糖波动易致各种并发症
导致秋冬季节血糖波动、易得并发症的的原因有很多,大致说来有这么两个
第一,天气越来越凉,人的食欲会大增,运动量减少,体内吸收的糖分代谢不出去,导致血糖升高。
第二,天干气燥,体内水份相对缺失,造成血粘度升高、血流速度减慢,血管容易出现病变。由于气温变化快,老年糖尿病患者易并发高血压、冠心病、脑卒中、脑梗塞等心脑血管病,甚至并发下肢动脉硬化闭塞症、糖尿病视网膜病变,糖尿病肾病等疾病的发生。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
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