缺乏认识
有些患者对糖尿病的严重性认识不足,特别是文化程度在初中以下的病人,在疾病的早期阶段觉得多吃一点,多喝一点,小便多一点无所谓,采取不诊不治或已诊不治的态度。有些病人认为糖尿病经过一段时间的治疗可彻底治愈,一旦症状消失即停止治疗,从而造成急慢性并发症的发生。有些病人,不能正确认识自己的疾病,整日忧心忡忡,甚至产生悲观、失望、恐惧心理。更有甚者,盲目信从“根治”、“治愈”等具有诱惑性的街头广告,不仅在经济上受到损失,更严重是延误了有限的治疗时机。
近年来,糖尿病教育已逐步开展,国际糖尿病联盟idp最近提出的宣传主题就是“糖尿病教育”。对糖尿病病人及家属进行健康教育,传授有关糖尿病的知识,使病人明确自身糖尿病的类型,有否并发症,治疗方案,掌握血糖,尿糖的监测方法,胰岛素的注射方法,调节不良情绪,调动病人及家属的参与意识,使各位病人充分认识到糖尿病目前尚不能根治,需终生治疗。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
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