糖尿病是国际上的流行病,影响范围非常大,并且以非常快的速度发展。据国际糖尿病联盟调查估计,到2025年全世界大概有五亿糖尿病患者。中国目前有超过9240万的糖尿病患者,已成为全球糖尿病第一大国。
糖尿病是一种常见的代谢性内分泌疾病,由遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合征。其病理特征为胰岛素分泌绝对或相对不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性下降,引起糖、蛋白质、脂肪、水和电解质代谢紊乱,致使糖尿病。糖尿病患者在临床上以高血糖为共同特征,久病可引起多个系统损害。
很多人正是对糖尿病防治知识的缺乏,在糖尿病发生以后不懂的有利于病情好转的日常护理,要不减食缩食,要不暴饮暴食等等一些不良习惯,不但不利于治疗,而且还加重了病情,甚至导致其并发症。
实际上糖尿病是一种复杂的、严重的、甚至是致命的系统紊乱性疾病,它是仅次于心脏病、癌症的人类第三大杀手。糖尿病心、脑、肾并发症和糖尿病视网膜病变、糖尿病足等,已成为糖尿病患者致死、致盲和致残的主要原因。但是糖尿病并不是绝症,是可以治愈并有效预防并发症发生的。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
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