怎样解开乙肝患者的心结

乙型肝炎的心理护理

避免增加心理负担

多数乙型肝炎患者的心理负担较重，即使乙肝病毒表面抗原阳性的病毒携带者的心理负担也较重，前面介绍的恐惧型、焦虑型、悲观型病人均多见于此类患者。虽然乙型肝炎的治疗目前尚缺乏特效的方法，需要打持久战，但若能避免增加心理负担，改变生活方式，注意休息、营养和适当的体育活动，自我进行安慰，家人多给予心理安慰和生活上的体贴，病情大多能够控制，并发症是可以减少的。

保持情绪乐观

人在紧张，忧愁、愤怒、悲伤、惊慌、恐惧、激动、痛苦的时候，会造成神经系统失调，大脑皮层紊乱，肝气郁结，气机逆乱，可加重乙肝病情，产生不良后果。

所以，除药物治疗之外，保持心境平和、情绪乐观十分重要。应正确对待病情，遇事要想得开，切忌生闷气或发脾气。通过文娱体育活动，例如琴棋书画、戏曲舞蹈、看书读报、填词赋诗、逸游散步、养花种草等活动均可达到培养兴趣，陶冶性情，笑口常开，乐观，=移情易性>。，调神去病的目的。