国庆节前提醒饮酒过度小心急性咽炎

八大方面预防急性咽炎

1、早期诊断治疗。

2、治疗全身疾病，控制血糖。

3、注意劳逸结合，不宜过度劳累。

4、多吃水果蔬菜，减少辛辣刺激性食物摄入。

5、每日锻炼，采取适合自己的体育项目，增强身体免疫力。

6、避免摄入容易过敏的食物。

7、避免长期处于污染环境中。

8、积极治疗胃肠道疾病。适量运动。改变饮食习惯。