开车打瞌睡是肥胖惹的祸

医家之言

患者须及时治疗

并谨慎择业

许多人觉得“打呼噜”不碍事，是没有意识到睡眠呼吸暂停综合征的严重性。

事实上，晨起头痛、口干舌燥，白天嗜睡、乏力迟钝，情绪烦躁、注意力及记忆力不断下降等，都可能由此引起。

更严重的是睡眠呼吸暂停综合征会引发诸多严重并发症，如高血压、心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管系统疾病，呼吸衰竭等肺源性疾病，还有精神系统疾病、内分泌疾病、泌尿系统疾病等多种疾病。更甚者，患者可能会在睡眠过程中猝死。

所以，一旦发现，就需及时治疗。

一般来说，“保守治疗”还是围绕如何改善患者的生活方式，比如减肥、控制饮食、适当运动、戒烟限酒、改变睡觉姿势等。对于经常出现睡眠呼吸暂停或暂停时间比较长的人，睡觉时应佩戴呼吸机，不要嫌麻烦。如果条件符合的患者可以进行外科矫正治疗，但如果体重一直难以控制，手术效果也难以理想。

在国外，睡眠呼吸暂停综合征的人群是不被允许从事高空作业、长途司机等职业的。但在中国，尚未明确。所以，为了自己和他人的安全，最好避免从事相关活动。