简单按摩轻松缓解小儿尿频

简单按摩可缓解小儿尿频

按摩方法一

1.常用手法

（1）补脾经300次，补肾经200次。

（2）补小肠经200次。

（3）患儿仰卧，家长以掌根紧贴于丹田穴处，作顺时针方向旋转。时间为2～5分钟。

（4）患儿俯卧，家长以大拇指按揉肾俞、膀胱俞各1分钟。

（5）按揉三阴交1～3分钟。

2.随证加减

（1）气虚型症见小便频数，或滴沥不尽，色白而清，面色白，四肢不温，腹部发凉，少气懒言，纳呆，舌质淡，苔薄白。常用手法加

①补肺经300次。

②捏脊5～10遍。

③按揉双侧脾俞穴各1分钟。

④按揉百会穴1分钟。

⑤横擦腰背部1分钟。

（2）阴虚型症见小便频数，或不能自禁，尿色深，夜热口干，手足心热，两颧发红，舌质红，苔少。常用手法加