宝宝便秘不吃药的办法

按摩方法一按摩方法二生活调理

按摩方法一

1.常用手法

（1）患儿仰卧，家长用大拇指点揉中脘、天枢、足三里穴，每穴1分钟。

（2）患儿仰卧，家长用两手掌根着力，自膻中穴开始，往下按抚至脐下关元穴，反复操作10次。然后两手全掌着力交替进行，沿升、横、降结肠途径反复运摩5分钟。手法要轻快、柔和、深浅适度，横结肠压力宜重，降结肠压力宜轻。

（3）患儿俯卧，家长用大拇指推下七节骨500次，揉龟尾1分钟。

按摩方法二

1.常用手法

（1）患儿仰卧，家长用掌根顺时针摩中脘5分钟，然后用拇指和中指点揉双侧天枢穴3分钟。

（2）患儿俯卧，家长用大拇指自上向下推七节骨400次，点揉脾俞、大肠俞各1分钟。