入秋以后,冷空气南下,气温下降幅度较大。骤然间的寒冷使膝关节一下子难以适应,容易导致骨性关节炎的发生。再加上老年人的膝关节老化,局部的抗寒能力差,如果居住环境潮湿,膝关节骨性关节炎会在一夜之间发作。
秋季,关节炎病人该如何预防膝关节骨性关节炎的发作呢?
起居注意天气冷暖变化,尽早预防降温。天气转凉时比别人多穿一件衣服。尤其是关节部位的保暖,如果身体某部位关节不适千万不要硬撑着,赶快洗个热水澡上床睡觉。房间尽量朝阳、通风,多到室外晒太阳。习惯晨练的老人要等太阳出来气温回升后开始。体重超重者控制饮食,增加活动量,减轻体重。
活动发病时及时到检查诊治,不要自作主张乱用药,注意休息。发病时不能热敷,热敷会加重关节疼痛。休息一段时间后要适当锻炼,游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高,都是不错的锻炼关节的项目。爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动,可使关节负荷过重,应避免。
目前医学还没有能力使骨性关节炎的病程逆转,大部分患者的病情将不断发展、恶化,因此绝大部分患者需要积极治疗,包括必要的药物治疗、肌肉的训练和物理治疗。关节镜下清理手术和手术后的康复治疗。人工关节置换手术。其中关节镜和关节置换受到患者青睐,关节镜能冲洗掉关节腔内有害液体、碎屑、去除关节内的游离体、破坏的半月板和增生的骨刺。但不能使破坏的软骨恢复,因此其作用就是把大痛变小痛,一定程度上缓解骨关节炎的临床症状。关节置换的远期结果好,随着手术技术的提高和假体寿命的延长,关节置换已经完全能够为患者高质量的生活提供保障。
急性髋关节滑膜炎患儿多为3~10岁,常于发病前1~3周有上呼吸道感染史,多以一侧大腿及膝关节轻微疼痛
服中药时一般应少食豆类肉类生冷及其它不易消化的食物,以免增加病人的肠胃负担,从而影响病人的康复速度。
可是让许多老年朋友感到无奈的是在他们心情放松的同时,尤其在爬山或长途行走后,两条腿越来越不听使唤了,
研究结果证明,那些每周适当做一小时运动的老年妇女在后来的3年里很少出现关节炎症状,每周运动两个半小时
医学杂志《关节炎与风湿病》的作者在其内容中这样提道“中老年人普遍患有的风湿病的临床治疗难度比骨关节炎
但尿酸的结晶并没有消失,几次急性发作以后,结晶不断沉积,慢慢地形成了结石一样的“痛风石”,它会破坏周
原来,由于王老师因为终生执教,长期站立工作的原因,导致两侧的膝关节退变严重,站立、行走都痛得厉害,到
误区三初见效果,马上停止物理康复治疗及药物其实这时,病灶处的炎症或损伤只是恢复了部分,停止治疗后,绝
及时休息,避免过度劳累,减少负重,注意防止对膝关节的进一步磨损,避免长时间频繁上下楼、跑步、爬山等对
在没有查出原因,请问这到底是什么病?疼痛和湿疹有关系吗?急诊科专家孟庆义解答根据描述,患者有湿疹和关
疼痛可在多个关节同时发生,同时皮肤可伴有环形红斑或皮下结节,疼痛消退后不遗留关节强直或畸形关节功能可
据关节外科创伤骨科王昆医师介绍,伴随生活节奏的加快及人口老年化的进程,生活中不少中老年人都会出现有肩
有的病人也遵照医嘱坚持做爬墙绳操棍棒操拉吊环等,但运动后反而疼痛加重,情况越来越糟,痛得吃不消时就只
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