视觉疲劳的危害是什么

缓解视觉疲劳的最好方法就是用眨眼的方式对眼睛进行按摩。20~40岁的正常人每分钟眨眼的次数在20次左右，但当凝视屏幕，和电脑屏幕的时候，因为精力过度集中，会降到每分钟4~5次，这样泪腺就会分泌减少，眼睛会出现干涩酸楚等不适。

以上是对视觉疲劳的危害做出的分析，专家指出正视视觉疲劳的危害可以帮助大家及早的摆脱视觉疲劳的危害进而为治疗视觉疲劳提供依据。