中医认为,肝炎患者多有肝气抑郁或肾阴亏耗、气血两亏,并由此引起失眠、多梦。另外,肝炎患者由于长期受肝病折磨,思想负担和精神压抑,更加重了失眠。对于肝炎患者的失眠,有的病友选择在睡前使用安眠剂,但是长期服用安眠剂显然会增加对肝脏的损害。
其实,肝炎患者完全可以通过重视调节自身免疫功能,调整全身脏腑功能这一“堡垒”,对抗肝炎疾病,生活中学会闭目养神,也是一种很好的方法,闭上眼睛休息一会,就会消除疲劳,恢复精神,让人顿感头脑轻松。
养生贵在养神肝炎患者合适闭目养神
《内经》说“精神内守,病安从来”,可见养神在养生中的重要作用。祖国医学认为,神是人的精神、生命、意识、思维活动,养神是让精神、情志、思想保持淡泊宁静的状态。经常排除杂念、思想专一、静养心神、闭目休息是调养精神的一种很好方法,所以,自古以来人们都把养神作为消除疲劳、养生保健的措施之一。
现代医学认为,人在闭目养神时,能减少大脑接触外界80%的信息,避免了一些不良的外界干扰,有利于大脑的休息,从而提高大脑的指挥功能,让身体的各个组织器官处于最佳状态。
调查结果最终显示有近40%的网民不认为儿童是最易感染甲肝的人群,有近20%的网民不了解预防甲肝最有效
秘书长杨希忠,中华医学会肝病学会名誉委员中国工程院院士庄辉,肝病研究所所长肝病科专家及20家患者教育
切断唾液传播在50~80%乙型肝炎病毒携带者的唾液中可以抓到乙型炎病毒,给孩子嘴对嘴地喂食物是个坏习
需要和过去进行比较,看他最近吃饭香不香,饭量是否下降了,如果一见到肉或闻到油腻味就呕吐,那就要特别当
肝功能不正常期间怀孕所生的宝宝,其感染率很高,同时对孕妈妈也很不利,因为妊娠时pt易升高,加重肝功能
到省一检查,王某最终被诊断为过量食用人参导致的药物性肝炎,肝功能指标竟然是正常标准的8倍多,胆红素是
发生肝炎后,肝脏产能和贮能的能力显著下降,如果此时机体仍因剧烈运动或劳动消耗过多的能量,势必加重肝脏
一般肝炎患者糖耐量失常的较多,这可能与肝细胞中参与糖代谢的酶功能失常有关,而且过多的碳水化合物易导致
据杨永峰介绍,病毒性肝炎是常见病,其中1%—2%的患者可发展为重型肝炎,重型肝炎的病死率约为60%—
一般来说,有下列情况时不要吻孩子:感冒:不论是哪种类型的感冒,病人的鼻咽部都寄生有细菌或病毒,可通过
近年来,卫生部门推广在婴幼儿中注射乙肝疫苗、对2-13岁人群实施乙肝疫苗的补种,最近又积极倡议在15
乙肝饮食牛奶营养价值高,但是在喝法上应讲究科学肝炎的急性期或者活动期,有恶心,厌油和腹胀等消化道症状
选择文身前请三思而行你可能为了独树一帜而将你皮肤的某一部分文成别致的图案,但是你要小心,尽管很多刺文
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1