强雷雨天气最易诱发心脑血管病,这固然有心理恐慌的主观原因,但也有客观的气象原因。雷电天气时,气压一般较低,而低气压影响人体内氧气的供应。人每天需要大约750毫克的氧气,其中20%为大脑耗用,因脑需氧量最多。当气压下降时,大气中氧分压、肺泡的氧分压和动脉血氧饱和度都随之下降,导致人体发生一系列生理反应。机体为补偿缺氧就加快呼吸及血循环,可使人出现呼吸急促、心率加快的现象,能诱发心绞痛、心梗、心衰。所以,雷电来临时心脑血管病患者要保持平静心态,急救药品(如硝酸甘油、降压片等)要带在身上。
过敏源浓度高诱发哮喘
雷雨天也是哮喘高发的时段。加拿大科研人员通过6年观察发现,雷雨天哮喘患者来的频率较平时会增加15%。国内研究证实,夏季雷雨天气的温度和湿度都非常适合真菌、霉菌等过敏源的繁殖和生长,加上气压较低,空气中漂浮的过敏源浓度会明显升高,从而容易诱发哮喘病。因此,哮喘患者雷雨前应尽量减少户外活动。下雨时不能门窗紧闭,而应该保持通风,因为自然风可以带走或冲淡室内的过敏源。雷雨之后如出现太阳暴晒、温度升高,出门时不妨戴上口罩,以防过敏源侵害。
大雨中夹带污染物对于汛期的非雷雨类降水是否对健康有影响,则与雨滴大小有关。英国科学家研究发现,下小雨时,降水滴粒不带辐射污染物,从而给人以一种清新、舒畅的感觉。而大雨中则夹带着大量的射线和污染物。云中的雨滴都依附着不少污染物,但小雨滴需要20~30分钟才降到地面,在这一过程中,雨滴受到的辐射污染将完全消失。而大雨滴降至地面的时间则要短得多,射线等污染物也会随之降到地面。
莜麦有很好的辅疗作用由于亚油酸含量高,可降低人体血液中胆固醇,含有8种植物胆固醇,可防止肠道吸附胆固
其二,冬季天气偏干,特别是北方地区的供暖,更会加重干燥状态,人体呼吸会消耗大量水分,加上日常补水不足
人在睡眠时,血压比较低,刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分有晨峰现象的高血压患者,起床过快过猛,可
从中医的角度来说,所谓“筋长一寸,延寿十年”,适当拉伸身体,比如做伸懒腰的动作,有助于疏通经络,促进
“进入5月份后,中风冠心病患者的住院率明显增加,在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升,
在全世界范围内,心血管疾病已逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”,他的危害无年龄身份地域之分。为唤起
统计显示,在糖尿病患者中,2型糖尿病占90%以上,其中,合并心脑血管病的情况非常普遍初诊时两种疾病合
癫痫发作时,病人往往大叫一声,昏到在地,四肢抽搐,两眼上视,口吐涎沫,小便失禁,数秒或几分钟消失,也
心梗脑梗经治疗好转后,经常再次发病,导致了心脑血管病的复发率和死亡率居高不下,这是因为发病的根本问题
此外,耳朵会因为气压改变而在飞机起降时有明显不适感,耳咽管括约肌会因瞬间压力差关闭,甚至自己都会听到
葡萄酒预防心血管病有奇效高血压平安度夏牢记6要点合理膳食向心肌梗死说“no”牙多黑血管就有多“黑”从
一氧化氮是预防心脑血管疾病的有效物质,存在于所有蛋白质食物中,如鱼虾之类的,既能补充蛋白质,增加一氧
同时,注意运动不要过度,活动强度要适量,时间不宜太长,最好在清晨或傍晚较凉爽时进行,避开一天里的高温
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