吸烟的危害甚大,近日美国心脏病学泰斗哈兰应邀来到授课,讲述如何预防心血管疾病。哈兰在授课中透露,根据美国最新的研究,吸烟对心血管病危害甚大,通过10年的调查数据显示,人群吸烟率降低14%,高血压能降低44%,降低了患病风险。
吸烟成心脏病重要“杀手”
我市每年1.3万余人死于心脏病,心脏病已经严重威胁居民健康。心血管疾病是否可以预防呢?昨天,美国国家科学院院士、临床医学、心脏病学专家哈兰给出了肯定的答案,并认为只要找到了心血管发病的危险因素,就可以提早预防。
在哈兰列举的危险因素中,吸烟被列为重点对象。哈兰表示,他们通过10年的数据分析发现,吸烟与心血管病密切相关。哈兰在讲座上透露了一组数字,在10年的时间内,美国的人群吸烟率下降了14%,与此同时,高血压也下降了44%,这就降低了患心血管病的风险。
多吃菜少吃肉增加体育锻炼“目前来看,美国人心血管病的发病率比我们要高,但是总体呈现下降的趋势,而我国心血管病的发病率呈现上升趋势。”心脏中心姜先雁告诉,美国注重预防心血管疾病。至于是如何预防,哈兰透露,目前美国在宾馆等公共场所禁烟,出租车上也禁止吸烟,并通过大量的宣传,让市民认识到吸烟的危害。
血脂高血压病人往往合并有血脂升高,它们都是动脉硬化的发病基础,故血脂检查能帮助了解血脂是否升高,以决
患者尽量要保持早睡早起的好习惯,但是起床动作不可太过迅猛,醒来后最好在床上先坐1-2分钟,再慢慢起立
由于工作节奏的加快,精神长期得不到松弛,大脑皮层高级神经功能失调,影响交感神经和肾上腺素,使心脏收缩
研究人员在美国《酗酒临床与实验研究》杂志网络版上介绍说,他们收集了288名不饮酒者527名喝酒脸红者
少量饮酒对心脏有益且对血压无影响,但经常大量饮酒必定会使血压升高,因此,高血压病人要限制自己最好不饮
老年性高血压的治疗目标老年性高血压治疗的主要目的是将血压调整至适当水平,最大限度地防止和降低心脑血管
如果不能增大剂量,可以几种降压药组合降压,但是不宜频繁换药,因为每更换一种降压药都需要摸索剂量,不断
而有些老年高血压病人,对晚餐并不在乎,有时毫无顾忌地大吃大喝,导致胃肠功能负担加重,影响睡眠,不利于
高血压就是一种预防重于治疗的一种疾病,就目前而言高血压是没有办法治愈的,因此,预防就成了应对高血压的
人到中年要定期测量血压,特别是体重超标者脑力劳动者有高血压病家族史者年老不爱活动者吸烟酗酒和习惯嗜重
相当多的患者发病后并无明显的症状,即使少数患者在发病后有头痛头晕症状,也因为一方面症状不具有特异性,
有临床研究显示,在血压控制良好的前提下,每天服用阿司匹林75-150毫克可使心肌梗死减少1/脑梗死发
有些患者发现,开始服降压药时效果很好,可一段时间后疗效就不那么满意了,这是因为服降压药后血压下降,机
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1