通常都会听到这句话吃晚饭先休息半小时后再运动。这个小动作看似简单,其实对人体的器官有着很大的影响。但这些也是因人而异的。关系冠心病患者建议在饭后先按摩腹部,休息半小时后再散步。
即用慢速行走,每次30分钟左右,可选空气清新的绿荫小道或公园,保持轻松的心情踱步慢行。有呼吸系统疾病的人,可在散步时让两臂有节奏地前后摆动,以增进肩带胸廓的活动。容易消化不良的人,可以一边散步,一边按摩腹部,以增进肠胃蠕动。但是,年老体弱者和有以下疾病的人切不可在饭后立即散步。患有冠心病、心绞痛的人,进食后体内血液会处于高凝性,容易形成血栓,饭后马上散步易诱发心绞痛,甚至心肌梗塞。高血压、脑动脉硬化和糖尿病患者,饭后散步容易出现体位性低血压,导致头晕、乏力,甚至昏厥等现象,应饭后静坐闭目养神10~30分钟。
患有胃下垂的人,饭后散步容易出现腹胀不适,甚至恶心呕吐等现象。由于饭后大量血液供给胃部,所以患有贫血、低血压的人稍一散步,就易造成脑部缺血,出现头昏、目眩,甚至昏厥等现象,这类人可选择早起散步。
心肌梗塞是冠心病常见的临床表现,也是最为危险的类型,是由于严重而持久的心肌急性缺血引起的部分心肌坏死
高血压患者的血压也呈现出波动性,但是大多数高血压患者在早晨觉醒时会有相当显著的血压升高,这被称为血压
但是经常遇到堵车等意外情况,120急救车不能及时到达,公共场所又没有除颤仪,还有很多人不知道如何急救
刘女士又一次纳闷了心脏有问题,为什么会表现在胳膊上呢?专家说,人体支配心脏和左臂内侧的神经同属一条神
家庭防治措施绝对不搬抬过重的物品搬抬重物时必然要弯腰屏气,其生理效应与用力屏气大致类似,是老年冠心病
将洗好去皮的鸡腿肉和适量冷水同时人锅,在文火中煨开10分钟后,下人洁净的药物,直煨至肉烂,加入少量盐
医生诊断章大爷是极重度的睡眠呼吸暂停综合征的患者,经过治疗,章大爷目前状况良好,心脏病的症状明显减轻
郭还表示,的发病比较急,虽然家属说家族没有心脑血管疾病,但仍然认为先生的离世可能是心源性猝死。
80年代通过对急性心肌梗塞进行冠状动脉造影证实,在梗塞后1小时内造影,90%的有血管内血栓闭塞,证实
心理指导正确认识心肌梗塞即不要失去安全感,整日担心,不敢活动,心情忧郁,又不要产生无所谓的心理。保持
急性心肌梗塞发生后,在无并发症者中第一年的病死率约为7%-10%,但在有并发症者中,特别是有心力衰竭
近年来,特别是今年,国内外的不少知名人士均因为急性心肌梗塞而离开了我们,渐渐的人们的视线开始关注这个
当医生去除引起心肌梗塞的血小板凝块时,血液和氧气会流向心脏和大脑,而这一过程中血流的冲击力会对血管和
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