点评
生姜、黑木耳均是常用食物。其中,生姜味辛、性温,具有发表散寒、和胃止呕、温肺止咳等作用,常用于外感风寒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症,现代医学研究证明,生姜具有镇吐、抗炎、抑菌、镇咳、祛痰、利胆、促进胃液分泌等作用。黑木耳味甘、性平,具有补气血、润肺、止血等作用,现代医学研究证明,黑木耳具有抗氧化、调血脂、软化血管、止血等作用。
二物配合代茶常饮,可起到润肠通便、益气宣肺、升清降浊之效,对于血脂异常、高血压、动脉硬化、便秘等症均有一定的治疗和保健作用,且无明显的副作用,不失为一种家庭常用的保健茶。
此外,专家还推荐了一款预防心脑血管病的经典食疗方——黑木耳猪瘦肉汤。具体方法是黑木耳10克,瘦猪肉100克,生姜3片,红枣5枚,共煮熟,放少许盐调味,吃肉喝汤,每年冬季连吃45天可见效果。
另一方面,老年人的抵抗力比一般人弱,气温突降常易引起感冒腹泻等病症,而使机体疲劳心脏功能减低,全身血
难得遇上春节长假,许多白领都不会再计划那些累人的出游活动,而是选择彻底当一回“宅男宅女”,先睡个三天
许多临床试验证明杏仁可以降低低密度脂蛋白(坏的胆固醇)浓度,而不影响高密度脂蛋白(好的胆固醇)的浓度
一是骨折后的剧烈疼痛,使病人机体处于高度应激状态,引起病人交感神经兴奋,导致血压增高心律紊乱,严重时
病人必须静卧,松开领扣,头和身体向一侧,防止口腔分泌物流入气管,以保持呼吸道通畅,同时立即拨打120
随着我国经济水平的发展,人民生活水平提高饮食结构改变以及人口迅速老龄化,心血管疾病发病率和死亡率迅速
季节变换疾病易发由于秋季是从夏季到冬季的过渡性季节,寒暖渐变,常常不易立即感觉和体验到,且秋季的寒暖
数据全球每天3000例死亡与打鼾有关相关数据显示,全球每天约有3000人的死亡与打鼾有关,打鼾已成为
血管“老年期”增加心脑血管疾病风险导致血管年龄老化速度加快的原因与生活习惯有很大关系,随着生活质量的
⑹一过性黑蒙即突然出现看不见东西,数分钟或数秒钟即恢复,不伴有呕吐头晕意识障碍,这是脑血管疾病的最早
据近代医学科研表明,杜仲在降低血压防治血管硬化冠心病,抗衰老抗肿瘤等方面均有疗效,特别是对治疗高血压
近期,心脏中心副孙宁玲,针对心脑血管疾病的高发态势,详细讲解了心脑血管疾病的防治,并提出以下几点,人
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