胃酸多了我们有办法应对

推荐食谱

早餐豆腐脑1碗，低脂牛奶、蛋糕、米粥。

午餐黄芽菜烂糊肉丝、溜黑鱼片、米饭100克。点心红枣莲子羹，烤面包片1片。

晚餐虾仁蒸蛋羹、花菜香菇肉片、豆腐煲、煮苹果半只100克、菜汤面1碗。