风湿内分泌科副医师李忆农
李大爷是我的老病号。他刚被诊断为痛风时,病情就比较严重。我告诉他,不能再进食含嘌呤高的食物,如动物内脏、啤酒、海产品,以及黄豆和蘑菇等蔬菜。临走时,我给他开了治痛风的药。半年后他来复诊,病情并没有缓解。我问他是不是没忌嘴。他摇摇头,说回家查阅了,凡是含嘌呤高的食物都没有吃。
再问下去才发现,我给李大爷开的药是两个月的,而他将药吃完后就没再到看。因为他觉得只要不吃含嘌呤高的食物,痛风应该就会自行好转。李大爷痛风没有好转的原因终于找到了。我告诉他,限制饮食不能作为治疗痛风的主要手段,更不能认为该方式能治愈痛风,药物治疗是不可少的。李大爷听完后说“是不是今后就可以不用限制含嘌呤高的食物呢?我本来就特别喜欢喝啤酒,这一半年来我是忍痛割爱啊……”我说他当然不可以,含嘌呤高的食物还是要限制。
在临床上,像李大爷一样的患者并不少见,对于痛风的饮食控制还不能完全正确理解。饮食控制是治疗痛风的基本治疗措施,这一点医学界没有人怀疑。饮食控制是减少饮食中嘌呤摄入量,减少体内嘌呤的负荷,以利于降低血尿酸。严格的饮食控制能使血尿酸下降60umol/l(微摩尔/升)左右,24小时尿中尿酸排泄量减少1/4左右。
更重要的是,对于女性来说,维c更有助于体内胶原蛋白的产生,能保持皮肤的柔嫩和光泽,让你更加的容光焕发
对此,医生建议人们,在吃饭一小时内最好不要饮茶,应待饭后一小时胃内食物消化得差不多时再饮用茶水,这样
食用猪肉后不宜大量饮茶,因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,延长粪便在
炎炎夏日,各种茶饮料品种铺天盖地,虽然许多人每天都在喝茶,却不知夏季健康饮茶也有大学问。胃寒不易喝绿
从营养学来讲,饭后喝茶会冲淡胃液,影响食物消化,特别是浓茶,含有大量鞣酸,可与食物中的铁结合成不溶解
具体的饮茶配制和服用方式有以下几种川芎茶川芎3克,茶叶6克,共研细末,和匀,开水冲泡,代茶频饮。
饮茶以清淡适量为宜浓茶除了对胃黏膜造成一定的刺激外,还可以因浓茶中含有较多的咖啡因,而可能导致心率加
饮茶在全世界各地都非常普遍,饮茶不仅可以提神,茶多酚更能帮助人体解腻清热,所以越来越多的人都利用饮茶
此外,如果连续收看四五小时的电视,人的视力会暂时减退30%,特别是收看彩色电视会大量消耗眼中视紫红质
虽然与肾脏的代偿能力相比,这种损伤不易立即被发现,但是通过日积月累的损伤后,后果不佳。
银屑病患者绝对不能饮用变质的茶水,因为这样的茶水中含有大量对人体有害的物质,饮用后会对身体造成一定的
西澳大利亚大学的devine等人研究发现,饮茶有助于老年女性预防髋骨骨折。老年女性的髋骨骨折最重要的
老年人的饮茶方法早饭后泡一杯茶水,待口渴茶温,慢慢品饮,并不断续水,这样一杯茶水,上午饮,咖啡因和鞣
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