病例49岁的王强看上去心宽体胖的,他对美食情有独钟,但吃饱喝足后总是感觉浑身乏力,走几步路就气喘吁吁。近年来单位体检不断发出警报,先是腰围超标(106厘米),后是中度脂肪肝,还渐渐出现血压、胆固醇、甘油三酯增高。听从医生的建议后,他开始调整高盐、高脂的饮食结构,先后服用多种降压药以及调脂药。不久后,血压降到了140/90毫米汞柱左右,胆固醇及甘油三酯也有所下降。2009年初体检,他的空腹血糖为6.3mmol/l,高于正常范围。
因为父母均患有糖尿病,于是他主动去糖尿病专科门诊进行了葡萄糖耐量试验及胰岛素释放试验,餐后2小时血糖为10.6mmol/l。空腹及餐后2小时胰岛素分别为30uiu/l、236uiu/ml.医生考虑他糖耐量损害,综合病情存在胰岛素抵抗所致的代谢综合症,针对病因给予胰岛素增敏剂罗列酮钠(太罗)4毫克,每日一次。半年后复诊空腹及餐后2小时血糖及血脂均恢复正常范围,血压渐平稳于120/80毫米汞柱。自此,他感觉精力充沛了许多,日前在单位体检时各项指标也趋于正常。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
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