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寒冬吃火锅暖身 6健康隐患需当心

寒冬吃火锅暖身 6健康隐患需当心

火锅,在寒冷冬季倍受亲睐,不仅能袪寒保暖,还能增进家人、朋友之间的感情。不过,火锅虽然美味,但是很难为人体起到养生保健的功效,再加上大家平时的一些吃火锅恶习,使得火锅反而会危害到我们的健康。那么具体吃火锅的坏习惯都有哪些呢?别急,下面就为大家一一揭晓。

1、喝汤底引痛风

大量进食动物内脏、牛羊肉、虾蟹、豆制品、蘑菇等,这些食物都是嘌呤含量非常高的物质,一顿火锅下来,吸收的嘌呤量就要比正常饮食高出数十倍,尤其是反复煮沸的火锅汤底,危害更大。因为每100毫升肉汤内含嘌呤160-400毫克,比正常饮食要高出30倍,更易诱发痛风病

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