快速瘦腿法简单按摩促进血液循环

提醒手掌的推压有助防止大腿淋巴结肿大。

3、大腿外侧不要忽略

沿著后方线条一路按上来，直到按到臀部下方为止。

提醒注意大腿侧面也要按摩，达到完全瘦大腿的目的。