厌食宝宝这些对策帮助你

宝贝厌食

◆原因及可能导致的后果

营养不平衡是造成厌食的主要原因，即没有按生长月龄及时添加婴幼儿食品，或只吃咸的，时间长了易造成营养不良，影响宝宝生长发育。

◆对策

在宝宝周岁内不要吃太甜、太咸的食物，不吃味精。爸爸妈妈不要以自己的口感来确定甜、咸等口味，应尽量清淡。

吃饭时要专心，不要边吃饭边玩或边看电视；要注意用餐时的气氛，不宜在吃饭时批评或责打孩子，也不能强迫喂食；要养成定时、定位置进餐；如果宝宝正玩得兴致勃勃，在用餐前15分钟要让其把活动逐渐停下来，把注意力转移到用餐上；要注意食物的色、香、味，促进食欲。