专家曾对1至7岁患小儿厌食症的儿童做过一次调查,发现仅有17%的儿童是因为疾病造成的,而83%的患儿都是因为食物结构不合理、饮食习惯不良所致。
专家认为,纠正这些非疾病因素引起的厌食症应从下列几方面着手
(1)定时进餐,适当控制零食
所谓定时进餐,就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐,三餐一点形成规律,消化系统才能有劳有逸地“工作”,到正餐的时候,就会渴望进食。绝对不让孩子吃零食是不现实的,关键是零食吃得不能过多,不能排挤正餐,更不能代替正餐。零食不能想吃就吃,应该安排在两餐之间,或餐后进行,否则会影响食欲。
(2)节制冷饮和甜食
冷饮和甜食,口感好,味道香,孩子都爱吃,但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃,西医认为会降低消化道功能,影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强,影响吃正餐,所以要有节制。最好安排在两餐之间或餐后1小时内。
中医认为小儿体弱,脾胃功能虚弱,不能防止盛夏湿热的邪气,所以使唾液胃液分泌减弱,酸度降低,胃肠出现抑
有的孩子是因为慢性疾病引起厌食,比如贫血佝偻病肝炎等慢性病,可能造成长时间厌食,这时应该检查清楚,把
尝试新口味根据营养学家分析,很多人不喜欢吃蔬菜是因为他们已经厌倦了经常吃的蔬菜的味道,也不知道其他蔬
因此,由于没有找出食物过敏这一厌食原因,家长通常沿用诱食、迫食等方法,使儿童继续进食致敏食物,从而加
此外,父母应当允许孩子的胃肠功能有自行调节的机会,可是许多父母往往不懂这个道理,总是勉强孩子吃,甚至
如果为此而责骂宝宝,强迫宝宝进食,不但会抑制宝宝摄食中枢活动,使食欲无法启动,甚至产生逆反心理,就餐
如何安全有效,又没有什么副作用的解决宝宝的厌食症呢?今天小编就汇总了小儿厌食症的食疗方,非常实用的方
组成茯苓10克,藿香10克,木香3克,川朴3克,川连3克,砂仁3克,焦曲10克,鸡内金3克,栀子6克
长期吸烟会造成消化功能紊乱,酒中乙醇百害无益,长期饮酒,乙醇在肝脏中过剩,使肝脏的排毒负担加重,功能
此外,在孩子胃肠比较虚弱运动不规律的时候,“添添香”健儿消食口服液具有双向调节作用,可使胃胀积食得以
零食过多餐前饮用大量饮料进食时注意力不集中(如边听故事边看电视边吃饭)等等不良的习惯,可以扰乱或抑制
陈专家表示夏季绝大多数宝宝食欲不佳并非病理因素导致母亲不必太担心,综合分析其原因,大致如下常见原因
宝贝厌食原因及可能导致的后果营养不平衡是造成厌食的主要原因,即没有按生长月龄及时添加婴幼儿食品,或只
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