金秋养生清炒南瓜丝

金秋养生清炒南瓜丝

食材

南瓜半个、葱、盐、白糖、鸡精

南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮，用勺子刮去瓤。

擦成细丝（没有擦菜板就用刀慢慢切成细丝）

锅烧热放油，入葱花煸出香味。

南瓜丝快速翻炒一分钟左右，放盐、一点白糖和鸡精调味出锅。

注意事项

南瓜皮不要用刨子刨，用刀，薄薄的削去表面一层皮，留点绿色会比较漂亮也比较脆。

快手菜，入锅炒一分钟左右就差不多了，要的是南瓜丝有清脆甘甜的口感，炒过头南瓜丝就会变的比较面。