夏去秋来之际,许多孩子容易感冒,出现鼻塞、流鼻涕等症状。除了打针、吃药,一些传统小窍门也非常有效,比如用姜片煮水,给孩子泡泡脚。
姜片煮水泡脚的方法很简单:将一块拇指大的生姜加水煮透,然后加入适量的盐和100克左右的醋,晾到适宜的温度后给孩子泡脚。泡到水温变凉时,再加入足量的热水,直到孩子的双脚泡热、泡红即可。最后,给孩子穿上干净的袜子,保暖睡觉。
这样泡一泡,宝宝感冒鼻塞的症状多数会明显减轻,效果较好者鼻腔可完全恢复通畅。而且宝宝承受的痛苦相对较小,还能避免药物副作用。这是因为,热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力;而生姜性温,能使血管扩张,血液循环加快,促使身体毛孔张开,起到散寒发汗、祛风驱寒的作用;此外,醋可以刺激足底穴位,调和经络气血,放松人体。
婴幼儿鼻塞时,应避免使用成人滴鼻剂,即使是较大的幼儿,也不能使用成人滴鼻剂,而应使用儿童专用的稀释药液,以免发生毒副反应。
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