核心提示:情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断。专家们还认为,一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系。因此,培养情商应从小开始。
1、和爸爸一起泡泡乐
适合年龄:0~3个月
游戏目的:
除了妈妈的温柔体贴外,和爸爸一起游戏,对宝宝来说也是至关重要的,特别是生后的头3个月。
通过这个游戏,不但能给宝宝带来快乐,还是哄宝宝入睡的好方法呢!
游戏道具:
浴缸、一缸水温适中的泡泡浴。
游戏步骤:
1、让宝宝躺在爸爸的胸前,身体一半泡在水里,一半露出水面。
2、爸爸可以呼唤着宝宝的名字,同时搓搓宝宝的身体,把水泼在他的四肢和身体上。宝宝还可以学会玩水,享受水带给他的舒适。在爸爸强有力的臂弯中,宝宝对水的恐惧感会大大降低,取而代之的是水带来的乐趣。
3、如此一来,一个吵闹不休的宝宝,很快就能安睡了。
游戏提示:
要和宝宝玩轻柔的游戏,动作不可过于剧烈,以免宝宝太兴奋,难以入睡。可以边玩边唱歌或讲故事。
2、妈妈的爱心抚摸
适合年龄:0~3个月
游戏目的:
妈妈在身边,会让宝宝感到很安全。
妈妈的抚摸,更会让宝宝体会到妈妈的爱心。这个游戏在带给宝宝安全感的同时,能够增强宝宝的快乐情绪。
游戏步骤:
1、在洗澡前后或换完尿布后,将宝宝平放在床上,边对宝宝说话,边抚摸宝宝的双臂,从肩抚摸到手,再从脚到臀部抚摸双腿,然后从上到下摸摸胸。
2、摸摸宝宝的脸蛋、眉毛、额头、小眼睛、小鼻子、小手、小脚丫,并伴随着:“宝宝真乖”、“揪揪小鼻子”、“漂亮的大眼睛”、“圆圆的小肚皮”、“香香的小脚丫”等语言。
3、然后把宝宝抱起来,用手抚摸宝宝的背部、颈部和头部。按以上的步骤抚摸宝宝的全身。
游戏提示:
这种充满爱意的抚摸能帮助小宝宝适应环境。妈妈的动作应该轻柔、饱含爱怜之情,同时面带笑容,不断地对宝宝说话。
3、聆听爸爸的歌声
适合年龄:0~3个月
宝宝通常比较喜欢音调较高的女性声音,特别是自己母亲的声音。
而父亲说话的音调较低,尾音变化较少,宝宝往往觉得父亲的声音比母亲的声音“安静”,因此会给宝宝带来别样的快乐感受。
游戏步骤:
1、爸爸抱着宝宝,让他的头靠着爸爸的下颌,等宝宝再大一些,则让他靠着爸爸的肩膀。
2、爸爸也可以在宝宝临睡前给他唱《摇篮曲》之类的歌曲。通过爸爸浑厚的声调唱出这类歌曲,效果会很不同。
3、如果宝宝对某些曲子比较感兴趣,把它们记下来,反复唱给宝宝听,次数越多越好。
游戏提示:
宝宝可能会喜欢一些自创的歌曲。
4、亲亲我的宝贝
适合年龄:0~3个月
游戏目的:
在游戏中锻炼宝宝俯卧抬头的能力,同时培养宝宝的快乐情绪。
游戏步骤:
1、妈妈双手扶着宝宝的背部,面对面地让宝宝抬头和妈妈亲亲脸,反复多次。
2、开始时妈妈可以离宝宝的脸蛋稍微近一些,让宝宝不必费力,就可以亲到妈妈的脸。
3、然后可以加大难度,让宝宝主动靠近妈妈。
游戏提示:
妈妈也可以做出各种不同表情或鬼脸,让宝宝觉得更加有趣。
5、镜子里的宝宝
适合年龄:3~6个月。
游戏目的:
让宝宝抬头找镜子,使他的颈部肌肉得到锻炼。
在镜子里看到自己的形象,让宝宝感到快乐。
游戏道具:
镜子、软垫子。
游戏步骤:
1、宝宝靠在软垫上,妈妈手拿镜子,让宝宝抬头看镜子中的自己,问宝宝:“宝宝,镜子里的这是谁啊?是某某某(宝宝的名字)。”
2、然后快速将镜子拿开。镜子不见了,宝宝会抬头、转头寻找,过一会儿,将镜子重新拿到宝宝面前:“镜子又出现了!”
3、宝宝会自然地伸出双手想拿镜子,妈妈帮他拿住,宝宝抬头看镜中的自己。
4、宝宝稍大以后,可以让他试着和镜子中的自己对话,他将会觉得很有趣。
游戏提示:
1、轻轻扶住宝宝的双手,别损伤宝宝的手腕骨。
2、要控制好镜子“镜子”消失的时间,时间过久,宝宝会失去兴趣。
6、有趣的痒痒
适合年龄:3~6个月。
游戏目的:
通过这个游戏,促进宝宝同父母之间的交流。
培养宝宝的快乐情绪。
游戏道具:
毛毯、羽毛、棉球等可以轻抚宝宝的物品。
游戏步骤:
1、父母怀里抱着宝宝,然后用毛毯、羽毛、棉球等柔软的物品轻轻触碰他的手指和脚趾,同他低声说话,如:“这是什么呀?这是宝宝的小脚丫,胖嘟嘟的小脚丫。胖嘟嘟的小脚丫。痒痒来喽!”宝宝将来会感到非常快乐。
2、每次触摸宝宝的手指和脚趾,可以采用不同的物品。物品不同,宝宝的触感也会不同。渐渐地,宝宝可能会对某种物品产生特别的喜好。你的宝宝将会非常喜欢这些活动。
游戏提示:
在触碰过程中,可以不断呼唤宝宝的名字,增进父母和宝宝间的交流。
7、海盗船
适合年龄:3~6个月。
游戏目的:
通常,宝宝喜欢玩那些速度快、有旋转、自己能控制身体平衡的游戏。
在游戏过程中锻炼宝宝胆量,并让宝宝从中体会到快乐。
游戏道具:
一把可以旋转的办公椅。
游戏步骤:
1、爸爸把可以转动的办公椅移到客厅中央或周围没有障碍物的地方。
2、爸爸坐在椅子上,抱起宝宝,让宝宝双脚站在爸爸的大腿上。
3、“海盗船,要开喽!”爸爸让身体随着椅子一起动起来,稍稍用力,椅子就转得很快,宝宝会非常兴奋的。
游戏提示:
游戏速度应从慢到快,如果宝宝觉得恐惧或害怕,应立刻停下来。
当宝宝年龄大一些后,可以提高游戏的难度,比如说,爸爸可以突然急刹车,这个“措手不及”的动作常常会让宝宝笑个不停。
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