现在正值暑湿时节,既是孩子一年四季消耗体能最多之时,也是他们肠胃吸收能力相对较差的时期,因此患不同程度的厌食孩子有所增加。广东省中医院儿科主治医师李丹指出,小儿厌食是指在排除患其他疾病的情况下,小儿较长时间食欲不振、厌恶进食甚至拒食的一种病症。厌食时间长了,小孩逐渐消瘦,抗病能力低下,易出现反复呼吸道感染,并可导致疳证。
放假在家,小孩厌食的原因主要是以下四个———
1、喜冷饮。炎炎夏日,爽口冷饮解瘾又解渴,不少儿童不时就灌一瓶。但小儿脾胃薄弱,冷饮又甜又腻,影响消化液的分泌和食欲;同时它也会刺激胃肠黏膜,引起血管突然收缩,导致腹痛、腹泻,引发厌食。
2、嗜甜食。在假期里,孩子比较放松,边看电视边吃零食,往往比平时吃更多甜食,甜食不仅让孩子摄入多余的卡路里,也会大大影响食欲,没胃口吃饭。
3、厌受训。吃饭时,有的父母喜欢当面批评小孩饮食习惯,在孩子不愿吃饭时就责骂。这样久而久之,小孩就会讨厌靠近饭桌,甚至产生逆反心理,对饮食产生厌恶的情绪。
4、爱赖床。放了暑假,大部分小孩喜欢睡懒觉,很迟才吃早餐,有的甚至早餐午餐一起吃。李医生指出,睡懒觉这个习惯本身就对孩子的生长发育不好,并且会使早餐和午餐时间间隔短,一定程度上引发厌食。
厌食会影响孩子的身心健康,家长要如何帮助小孩呢?李医生指出,在培养孩子良好的饮食习惯的基础上,要注意以下几点:
●控制小孩对高糖、高蛋白食品的摄入,补充维生素b群和锌。体内过多糖分使孩子没有饥饿感,吃饭没胃口;过多高蛋白食品会影响消化功能。此外,小孩厌食大多因为缺乏维生素b群和锌,应多吃番茄、豆类等。
●让小孩吃“对”水果。针对小孩爱吃零食的坏习惯,有些家长会在家中放很多水果,希望孩子能以水果代替零食。虽然水果是含有丰富的维生素,但小儿吃太多了也绝非好事。中医认为水果也属于生冷之物,吃多了会伤脾胃,直接影响食欲。特别是西瓜,吃多了会伤脾胃,导致腹泻。
●把孩子晚上喝牛奶的时间提前至睡前一小时。临睡时喝杯牛奶,会给孩子的胃加重负担。
●当孩子出现厌食时,家长切勿乱买小儿开胃药。一般来说,小孩厌食是可以通过调整生活饮食习惯而得到改善的,如果随便用药会对孩子的身体造成不良影响。父母可以一周煮一次开胃的山楂、麦芽、谷芽水调理孩子的肠胃。但如果孩子的厌食症状加重,应带孩子到医院就诊,在医生的指导下用药。
让孩子多接触社会深居高楼更应让孩子常常走出家门,与邻居小朋友,尤其是异性同龄人多接触,与不相识的人、
当然,如果宝宝嘴不离“食”,确实会影响吃正餐时的食欲,甚至会因为胃长期处于疲劳状态,而引起消化系统疾
爸妈对宝宝没有耐心主要有以下两种原因:情形一:不知如何解决而缺乏耐心刘芳当妈妈了,但她没有喜悦多久就
最好事先询问医师的意见,特别是怀双胞胎的,或曾经早产,或有糖尿病,高血压等问题,航空公司或许会要求客
尴尬时刻——随时便便!飞飞老爱把尿盆拎在手里,走到哪儿拿到哪儿,好像可以随时随地待命一样。和他讲道理
草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收排出体外,影响钙和锌在肠道的吸收,容易引起宝宝缺钙
西安交通大学医学院第三附属医院儿科教授焦富勇指出,这些都是十分危险的动作,稍有不慎孩子会跌落,使得头
这不,群里的葡萄妈(论坛id:qingqiu815)和铭铭妈(论坛id:yvming123)更有才,
我国每年出生2000万新生儿,其中600万在碘缺乏地区,按碘缺乏使智力商数平均丢失15个百分点推算,
因此,在空气不通畅的密闭空调房里,这些有害物质如果被人体吸收并在体内堆积,时间长了,就会引起呼吸系统
昨天上电梯时,他才进去,电梯门就关上了,被独自关在电梯里的儿子略带哭腔地喊了一声:“妈妈——”他爸爸
遗精并非有规律地发生,同一个人,不同时期的遗精次数可以不等,有时可连续几天都有遗精,有时可能很长一段
当然,偶尔给宝宝喝少量淡茶,对身体不会有太大的损害,但如果经常给孩子喝茶或喝浓茶,甚至凉茶就会对他们
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1