怎样才能怀孕?为了宝宝的健康着想,首先当然是要考虑一些怀孕的时间了。选对季节很重要哦。到底哪个季节怀孕好,就让我们来分析一下吧。
春季怀孕
春季(尤其是早春)是传染病的高发季节。此时怀孕,将导致孕妇的免疫系统功能低下,使孕妇的感染几率大大增加,直接影响胎儿大脑神经系统的发育,后患无穷。
春季怀孕容易发生早产。据有关调查显示,春天受孕的女性较其他季节受孕的女性更容易在妊娠时间不足37周时就生下早产儿。这可能是因为季节的不同,人们的饮食、日照、锻炼习惯都发生了变化,从而影响到人体免疫系统,并给怀孕带来潜在影响。
春季情绪波动大。一般,人在春季会都容易容易烦躁,容易生气,心情不易平静。这可能是季节变化带来的波动,也有可能是生理的周期起伏的关系。如果在这个时候受孕,孕妇的情绪的变化很容易影响腹中正形成的胎儿,尤其是孕早期的胎儿,特别敏感,生气、烦恼、焦躁甚至导致缺陷儿的形成。有的学者认为有些唇腭裂的胎宝宝,就跟孕早期准妈妈的心情、情绪有关。
夏季怀孕
七月天气湿热,食欲本来不旺盛,再加上妊娠反应,使得营养摄入不足,容易影响胎儿的发育。同时也要避开十月怀孕,七月盛夏分娩。产妇的褥汗本来就多,如果在盛夏酷暑分娩,气候闷热、潮湿就容易发生中暑,轻者头晕、胸闷、体温升高;重者高烧、昏迷,甚至死亡。此时,也是皮肤感染、腹泻等疾病的多发季节,所以最好避免在盛夏分娩。第二,夏天容易误食不洁食物。虽然在夏天我们可以吃到许多种类的蔬菜和水果,可是由于天气炎热,也总喜欢吃冷饮。这就会增加肠胃负担,影响营养物的吸收。第三,躁热的天气不利于人们的规律生活。夏天来了,很多人越发喜欢熬夜,一方面是燥热,一方面是夜短昼长。而睡眠不足会影响精子及卵子的活力。
冬季怀孕
冬季新鲜蔬菜和水果都较缺乏,使微量元素和维生素相对摄入较少,容易影响胎儿的生长发育。而且,冬季气候十分寒冷,外出发生病毒感染的机会比较多。大家知道怀孕初期的8周内为胚胎期,此期孕妇如被病毒感染,将直接影响胎儿,导致胎儿智力低下或致畸形。此外,冬季,空气中二氧化硫的浓度高于其他季节,特别是工业城市。胎儿在孕早期尤其敏感,如果房屋内苯、二氧化硫含量比较高,对胎儿是比较不利的。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节,出生缺陷率为7、9%,夏季出生缺陷率为5%~5、8%。
怀孕后,紧接着到了春季。空气中湿度大,温度逐渐升高,有利于各类病毒的的繁殖和生长,使病毒性疾病明显增加并常常造成流行。此外,春季天气多变,容易受凉,故使孕妇感染病毒的机会增多。孕妇得流感,最令人担心就是疾病及治疗对胎儿的影响。一般说来普通感冒极少引起胎儿畸形,但流感及流感病毒则有一定的致畸作用。
夏末秋初怀孕
7~9月份受孕,经过10月怀胎,孩子在来年的4~6月份出生,正是春末夏初,风和日暖,气候适宜,有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌,孩子衣着逐渐减少,便于对新生儿的护理。而且,这个季节衣着日趋单薄,婴儿洗澡不易受凉,住室可以开窗换气,减少污染,有利于母婴健康。孩子满月后又可抱出室外进行日光浴、空气浴,有利于婴儿生长发育的骨骼钙化,可预防佝偻病的发生。母亲多吃些蔬菜、水果和新鲜的鸡、鱼、肉、蛋,营养丰富,便于供给孩子充足的奶水。同时,由于气候适当和营养丰富,产妇的伤口也易愈合。当盛夏来临,母亲和孩子的抵抗力都已得到加强,容易顺利度过酷暑。到了严冬时节,当进入冬季时,婴儿已逐渐长大,可避免肠道传染病流行高峰,对健康过冬十分有利。
当然,怀孕的时机不一定如计划那样按期进行,一旦在其他时间怀孕就顺其自然好了。千万不要想,如果不是按期怀孕就先流产,以后再设法按期怀孕,流产本身对人体是一种伤害,对子宫内膜也会带来一定的损害,因此,流产以后是否一定能再怀孕是个问号,是不是能一定按期怀孕更要打一个问号。
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