妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。 妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。 如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。 妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。
如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。 妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
在妊娠晚期,子宫呈右旋转,左侧卧位可改善子宫的右旋转程度,由此可减轻子宫血管张力,增加胎盘血流量,改善子宫内胎儿的供氧状态,有利于胎儿的生长发育,这对于减少低体重儿的出生和降低围产儿死亡率有重要意义。特别是在胎儿发育迟缓时,采取左侧卧位可使治疗取得更好效果。所以,孕妇采取左侧卧位对于优孕优生、母婴健康都有十分重要的意义。
因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,且面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也会随之消失的。因为左侧卧位可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的血流量。回心血量的增加,可使肾脏血流量增多,改善脑组织的血液供给,有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
所以床上用品对于孕妇来说是十分重要和必要的。为了给孕妇创造一个良好的休息环境,选择床上用品应该考虑以下几点: 床铺: 孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒。 枕头: 以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路,受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。
不宜使用化纤混纺织物作被套及床单。因为化纤布容易刺激皮肤,引起瘙痒。 蚊帐: 蚊帐的作用不止于避蚊防风,还可吸附空间飘落的尘埃,以过滤空气。使用蚊帐有利于安然入眠,并使睡眠加深。
解密配方奶粉的月龄密码没有母乳的宝宝,喝起奶粉来可是一大笔银子,然而配方奶粉都是有自己的一套产品系列
开小“车”(适合年龄:6—12个月)游戏目的:让宝宝感受空间移动游戏开始:让宝宝坐在一条毛毯上,爸爸
产后检查能及时发现产妇的多种疾病,还能避免患病的产妇对婴儿健康(健康食品)造成的影响,同时还能帮助产
3岁以内的宝宝,语言表达存在很大障碍,他们常常没有足够的言语去表达自己的愿望、要求或其他想法,妈妈也
同样,任何一种维生素的严重缺乏都会造成胎儿畸形,正如“维生素”这个名字本身的含义所示,它的任务就是维
现在你正在孕育着一个可爱的宝宝,你一定不愿意做任何对宝宝可能产生伤害的事,为了宝宝的身体健康,你从现
解热止痛药发烧,是儿童常见病,但能引起发烧的原因很复杂,例如:普通感冒、扁桃体发炎,也可能是麻疹、肺
并发症1中耳炎中耳炎这个病名家喻户晓,可单独发病,但多数是感冒引起的并发症,成为上呼吸道感染这根藤上
6个月以上的宝宝可继续吃已习惯的平常饮食,如苹果泥,每天2~3次,每次30~60克苹果汤,苹果1个洗
相对于妈妈的产道来说,胎儿的头颅是巨大的,在没有产科医生和助产士以前,妈妈每次分娩都面临着2%死亡的
自认球技一般的他,被问到希望孙子将来做“地上最强”还是“水上最强”?他说:“他只有一岁多,慢慢再看吧
宝宝生活中易受到铅中毒的威胁,如汽车尾气、报纸、油漆、水源、灰尘等,而膳食中如果营养不均衡,缺乏铁、
我们应该根据宝宝成长发育的特点对宝宝进行兴趣培养3岁,孩子肌肉控制和集中注意力技能正在发育,这是掌握
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1