3、秋梨:具有清热降压、消炎镇痛等功效
吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一、它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口干唇燥,不仅可保护嗓子,也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。将生梨去核后塞入冰糖10克、贝母5克、水适量,文火炖熟,服汤吃梨,可防治外感风寒、咳嗽多痰等疾患。
儿童是易于被伤害的人群,并且发生意外伤害程度常常比成人严重,这是由于他们危险意识差、运动能力不完善、
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