星期一
早餐:馒头1个、香菇鸡丝粥1碗、西红柿炒鸡蛋、香蕉1个。
中餐:米饭2小碗、红白豆腐、竹笋鲫鱼汤、猕猴桃1个。
晚餐:小花卷1个、烧茄子、萝卜丝肉丸汤、苹果1个。
星期二
早餐:牛奶大米粥1碗、胡萝卜炖牛腩、爽口白菜、苹果1个。
中餐:米饭2小碗、清蒸大虾、肉丝榨菜汤、香蕉1根。
晚餐:小花卷2个、玉米面粥1碗、豆腐炖萝卜海带、橘子1个。
星期三
早餐:挂面卧鸡蛋1碗、瘦肉炒芥蓝、拌海带丝、火龙果1个。
中餐:玉米面发糕1块、海米炒冬瓜、香肠炒圆白菜、鸭梨1个。
晚餐:米饭2小碗、青芹拌香干、糖醋鲤鱼、葡萄1串。
星期四
早餐:大麦粥1碗、馒头1个、拌竹笋。
中餐:红豆米饭1碗、香菇烧豆腐、软熘鸡片。
晚餐:油盐烧饼1个、排骨烩海带、银耳鱼丸汤、鸭梨1个。
星期五
早餐:桃仁芝麻花生粥1碗、小饼1个、煮鸡蛋1个。
中餐:二米饭1碗、肉丝炒豇豆、红烧香菇、粉丝小白菜汤。
晚餐:糖三角2个、拌黄瓜条、双色菜花、苹果1个。
星期六
早餐:海米菠菜粥、馒头1个、蚝油生菜、水果沙拉。
中餐:红豆米饭2小碗、虾皮拌豆腐、宫保鱿鱼卷、橘子1个。
晚餐:枸杞红糖小米粥1碗、小花卷2个、凉拌苦瓜、猕猴桃1个。
星期天
早餐:地瓜粥、葱油饼1个、鸡蛋炒菠菜、卤牛肉、橙汁1杯。
中餐:大米饭2小碗、清炒山药、干炸小黄花鱼、时令水果。
晚餐:鸡汤馄饨、鸡肉炒三丁、牛奶1杯。
多新手妈妈觉得给宝宝洗头比洗澡更累人,不知道怎样才能让宝宝不再对洗头反感?宝宝出生时,妈妈还能抱着宝
据相关统计,一些看似健康的患儿,鼻窦x线照片发现有约50%有鼻窦病变,其中至少有1/3的窦腔内有脓涕
当胎发育到16~20周时活动能力大增,表现出多种多样,如吸手握拳伸腿眯眼吞咽甚至转身翻筋斗等。
蛋白质是准妈妈免疫系统防御功能的物质基础,如果蛋白质营养匮乏,会影响免疫细胞和抗体的形成,导致肌体抗
在现实生活中,有不少的母亲一见到宝宝哭闹,就认为他们一定是饿了,于是连忙给他们喂奶,而且在多数情况下
建议冬季给宝宝拍照找大一点的影楼机构,一方面他们的相关取暖、地暖、空气净化等设施齐全,能够保证宝宝的
这是个什么道理呀?怀孕对于女性而言如同身体的一次病毒扫描,这些“病毒”可以得到“修复,再也不会过来添
卵巢癌的死亡率在所有妇科肿瘤中最高,超过子宫内膜癌和宫颈癌总和。天津肿瘤医院妇科肿瘤科经常使用安全套
然而舌苔有时也会有“假象”,如刚吃过牛奶,舌苔呈白色,吃了桔子,颜色呈黄色,吃过橄榄,舌苔会变成可怕
但假如那个人连珠炮似的给我们提出一系列建议,那么不管那些建议多么好,我们都会觉得孤独,甚至还有受伤害
你可以看到宝宝的反应:因为痒痒,他的身体蜷缩起来了!安全提示:挠痒痒不是捏,也不是用力按压,尤其是不
新生的婴儿,脊柱子直,平躺时,背和后脑勺在同一平面上,颈、背部肌肉自然松驰、舒适,而且新生儿头大且几
育儿专家日前指出,尽管水果含有丰富的营养物质,但在夏季,一些特殊体质的孩子需谨慎食用。芒果宜切成小块
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1