鱼的蛋白质丰富,远远高于肉类,而且还含有人体所需的各种氨基酸、维生素a、维生素d,以及钙、磷、铁、锌、碘、钾等多种矿物质。鱼的脂肪含量不多,但质量很高,其他动物脂肪多是饱和脂肪酸,而鱼油多为不饱和脂肪酸。
既然吃鱼好处多多,准妈妈们还是多吃一点吧。
但是,需要注意的是,吃鱼要有所选择。美国食品药物管理局警告准备怀孕或者已经怀孕的妇女少吃鲨鱼、旗鱼、青花鱼、马头鱼等海产鱼,主要是因为这四种鱼含有机氯农药和汞残留物,对胎儿的神经系统有伤害。另外,一些罐头鱼类也应该少吃,每周不宜超过340克。
让林小姐感到不解的是:为什么生殖健康出了问题,脸上也会跟着出问题呢?其实这两者关系很大,女性生殖系统
这种时候应当要怎么办?在知道怎么解决孩子不吃饭问题的同时,我们应该先了解孩子的身体状况,因为一个合理
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孕妇的皮脂腺分泌旺盛,乳头上常有孕积垢和痂皮,强行清除可伤及表皮,应先用植物油(麻油花生油或豆油)涂
尤其是孕期的女性,由于特殊时期生理因素影响,体内铁的需要量也随之增加,所以此时补充营养剂是必不可少的
有些药物最好在特定时间服用,如抗过敏药应在睡前服,如果不阅读说明书,可能让孩子出现白天嗜睡等症状,影
你可以选择在过了下午五点,大部分宝宝都被接走了,老师的情绪完全放松下来,这时的沟通会比较深入,双方也
不是每一位孕妈咪都会出现妊娠纹,而妊娠纹的严重程度,纹路的深浅或分布范围也因人而异,它因个人的体质遗
本文将充当女性的避孕知识指南,为女性朋友讲解目前比较普遍的避孕方法,从而帮育龄女性做出最佳的避孕选择
宝宝常会紧张地抓住任何人似乎在继续遭受某种强烈的痛苦面对妈妈的安抚拥抱视而不见听而不闻需要持续一段时
这是因为电热毯通电后会产生电磁场,这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂,使其细胞分裂发生异常改变
通常,裂口处渗出的黄色液体在干燥后,往往会形成痂皮,又干又痛,尤其是在宝贝吃奶时,便会出现刀割样的疼
老年人随着年龄增长,老年人的脾胃消化功能日渐虚弱,进食冷饮,会出现胃脘疼痛、怕冷、不想吃饭、时而腹泻
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