红糖 营养特点: 含铁量高,给产妇补血。 营养作用: 含多种微量元素和矿物质,能够利尿、防治产后尿失禁,促进恶露排出。 专家提醒: 一般饮用不能超过10天,时间过长增加血性恶露,并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。 鸡蛋 营养特点: 含蛋白质丰富而且利用率高,还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质,其中含有的脂肪易被吸收。
维护神经系统的健康。 专家提醒: 每天吃4-6个已足够,过多会使蛋白质过剩而诱发其他营养病。
专家指出,在产后一个小时开始喂养母乳,可减少婴儿染病几率,呼吁妈妈们能坚持母乳喂养,力所能及帮助宝宝
建议如果发现乳腺增生,症状轻的,一般无需治疗症状严重的,可在医生指导下适量地服用雄激素也可用些中药小
如果中度贫血(血色素低于8克),孕期正常产前检查每个月都要做一次血常规和尿常规的检查,发现贫血就一定
(三)黑木耳:黑木耳含有蛋白质、糖,尤其富含钙、磷、铁,每百克生黑木耳含铁100毫克,干黑木耳含铁1
最近是我表姐(我大姨的女儿)的生日,我们这一辈里,属她的生日真的是刻骨铭心的难忘,因為我大姨生我的表
在这个过程中,子宫肌层间的血管被压缩变细,肌层因为缺血而使人体有疼痛感同时,子宫肌层的收缩也可以直接
因此,当你在怀孕期间,尤其在受孕初期(即3个月内)和即将分娩时,尽管有时失眠,但为了生下一个健全而聪
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自怀孕后,胃口出其的好,体重是快速飙高,几次b超的例检显示,胎儿虽然按正常发育,但并不大,但我的体重
这些情况包括:妊娠合并心脏病先天性心脏病在妊娠以后可以引起心力衰竭、缺氧发绀、静脉栓塞和肺栓塞等,严
香菇红枣取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔
现有的产后保健和恢复方法多以跑步和跳操为主,虽然高强度的锻炼会使体重下降,但由于针对性不强,对形体的
子宫内膜炎的病因经期不卫生、经期同房、人流后1月内同房、产妇产褥期同房或性生活紊乱将体外或阴道、宫颈
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